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• 艾草泡腳能除濕氣嗎

  艾草泡腳是可以祛除濕氣的，因?yàn)榘菔且环N性味比較辛溫的中藥，具有溫陽行氣、散寒除濕的作用。所以泡腳以后，下肢出現(xiàn)一種溫?zé)岣?，可以祛除體內(nèi)的寒濕之氣。另外腳上還有人體的重要穴位，涌泉穴，是腎經(jīng)的穴位，中醫(yī)認(rèn)為腎是主水運(yùn)化的，腎經(jīng)和水濕代謝是直接相關(guān)的。當(dāng)然用艾葉泡腳的時(shí)候要注意，水溫要適度不能太高，太高會(huì)燙傷，如果水溫涼的話，還要注意及時(shí)的加熱，讓身體微微出汗，效果是比較好的。另外用艾葉泡腳的時(shí)候一定要注意，不要泡的時(shí)間太長，要在20分鐘左右，因?yàn)榕莸奶L以后血管會(huì)擴(kuò)張，會(huì)造成血壓偏低的情況，會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐，另外泡完腳以后會(huì)出汗，所以要注意及時(shí)地補(bǔ)充水分，適量的喝一些溫水，會(huì)減少泡腳后的副作用。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-15 15186次

• 濕氣重的癥狀

  現(xiàn)在很多人有濕氣比較重的表現(xiàn)，它的表現(xiàn)主要看這幾個(gè)方面：第一，看整個(gè)人的體型狀態(tài)，濕氣重的人多半都有超重，胖人多濕，這是比較常見的，但并不是說瘦人沒有濕氣。第二，容易精力不充足，就是思維狀態(tài)比較遲鈍，比較凝滯，不是特別的靈活。第三，舌苔比較厚膩，如果舌苔發(fā)黃，就可能存在濕熱的情況，如果你刷牙經(jīng)常感到惡心，咽喉部有痰，這也是濕氣重的表現(xiàn)。第四，就是大便，看大便對(duì)濕氣來說，它的表現(xiàn)還是比較明顯的：第一個(gè)，就是便溏，就是大便不成形，這是由于脾氣虛導(dǎo)致濕加重造成的。第二個(gè)，就是大便不干，但是大便黏，早晨上廁所以后沖馬桶，沖好幾次大便都沖不下去，黏在管道上，這是非常明顯的濕氣重的表現(xiàn)。需要到醫(yī)院里找專業(yè)的中醫(yī)大夫進(jìn)行評(píng)估濕氣的情況，同時(shí)有沒有其他的情況存在。

  

  02:37
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-06 177500次

• 體內(nèi)濕氣重泡腳可以用艾草和生姜嗎
  體內(nèi)濕氣重，可以應(yīng)用艾草和生姜泡腳。下面我們具體進(jìn)行分析，艾草和生姜是中藥，兩者均有溫陽散寒除濕的作用，如果患者體內(nèi)濕氣重，這時(shí)應(yīng)用艾草和生姜泡腳，有很好的散寒除濕的作用，所以說如果患者體內(nèi)濕氣重，可以應(yīng)用艾草和生姜泡腳。如果患者濕氣重，在應(yīng)用艾草和生姜泡腳的同時(shí)，飲食應(yīng)該注意，不要吃過于寒涼和生冷的食物，可以吃一些除濕的食物，如薏苡仁，冬瓜等，平時(shí)還應(yīng)該注意多做戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳，跑步，騎單車等，以達(dá)到增強(qiáng)免疫力，除濕的作用。
  語音時(shí)長 01:10”
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-06-10 3545次

• 便秘是濕氣重嗎
  在臨床上便秘有可能是濕氣重，因?yàn)闈駳庵?，確實(shí)可能會(huì)導(dǎo)致便秘的發(fā)生。因?yàn)闈駳獗容^重，會(huì)導(dǎo)致身體的氣機(jī)運(yùn)行不暢，會(huì)導(dǎo)致胃腸蠕動(dòng)減弱，影響到消化功能以及排便功能，時(shí)間長了就可能導(dǎo)致便秘的形成，表現(xiàn)為排便時(shí)特別費(fèi)力，大便特別干，結(jié)排便時(shí)間特別長等等。對(duì)于便秘，現(xiàn)在臨床上主要是口服一些瀉藥，除此以外也要建議患者避免飲酒，避免吃太多辛辣刺激飲食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，也要適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-07 1800次

• 濕氣重可以泡腳嗎
  病情分析：濕氣重的人是可以泡腳的，濕氣重的人一般伴有脾胃不和，內(nèi)分泌失調(diào)等，泡腳能調(diào)節(jié)氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，還可祛除濕氣。可在水中加入艾葉泡腳，效果更好，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食宜清淡，多做戶外運(yùn)動(dòng)。意見建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要有規(guī)律，少食生冷寒涼的食物。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-09-17 3503次

• 濕氣重能泡腳嗎
  病情分析：濕氣太重，會(huì)感覺渾身無力，四肢沉重，沒有食物，臉部長痘痘等，要及時(shí)調(diào)理。意見建議：濕氣重患者可以通過泡腳排除體內(nèi)濕氣。患者每天可以泡20分鐘左右，可以在水里加生姜，花椒，薄荷，促進(jìn)血液循環(huán)，起到祛濕的作用。平時(shí)要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣，不吃生冷刺激性食物，多吃一些紅豆薏米粥，山藥，茯苓，白扁豆等食物。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-04 3504次

• 泡腳后腳癢什么原因
  泡腳后腳癢可能是水溫過高、足癬等原因引起的，可以根據(jù)發(fā)病原因?qū)ΠY治療。1、水溫過高：泡腳后腳癢可能是水溫過高或泡腳的時(shí)間過長，四季腳部的皮下毛細(xì)血管擴(kuò)張，使腳部血流量增高，循環(huán)加快使表皮脫落，從而使腳部發(fā)癢，建議患者在泡腳時(shí)要控制好水溫，最好是38~42度之間，而且也不宜泡腳的時(shí)間過長，最好控制在1
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-06 1046次

• 濕氣重怎么泡腳排出來
  濕氣重是許多人面臨的健康問題，泡腳作為一種傳統(tǒng)的養(yǎng)生方法，能夠有效地幫助排出體內(nèi)濕氣。通過選擇合適的泡腳材料、掌握正確的泡腳方式，我們可以輕松實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。1、泡腳材料：選用具有祛濕功效的中草藥是關(guān)鍵。艾葉、生姜和薏苡仁都是不錯(cuò)的選擇。艾葉
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-05 0次