問脂肪肝吃什么水果好
病情描述：
脂肪肝吃什么水果好
答醫(yī)生回答
黃津主治醫(yī)師
福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院感染內(nèi)科
2020-05-19
病情分析：
意見建議：
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。
01:03
陸海英
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2021-01-04 18125次
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高血脂脂肪肝吃什么好高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病，是血液中膽固醇和甘油三酯水平的升高。那么長期的高血脂，一方面可以導致血管的影響，也就是動脈粥樣硬化的形成，動脈斑塊的形成，造成心腦血管病，甚至心?；蛘吣X梗。那么高血脂時間長了以后，也可以導致脂肪肝，也就是多余的脂肪可以在肝臟里沉積，也就叫脂肪肝。所以高血脂的人，一般都合并脂肪肝。那么高血脂合并脂肪肝，一方面要積極地降脂治療，可以采用一些藥物來降脂。另一方面，看看脂肪肝有沒有肝酶的升高，如果有肝酶的升高，可以采用一些降酶，或者保肝的藥物。如果沒有肝酶的升高，那么藥物上主要是降脂。另外就是一個健康的生活方式，要盡量多運動、多走路，多走路對于脂肪肝會很有幫助。另一方面要清淡飲食，不要吃得過度的油膩，油炸的食物盡量不吃，動物內(nèi)臟盡量不吃，盡量多吃蔬菜和水果。
01:32
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-02-26 3877次
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脂肪肝吃什么水果好日常所吃的水果包括梨，蘋果，橘子等等，脂肪肝病人都可以吃，各種新鮮的水果脂肪肝病人都可以吃，但是要注意講究方式方法，也就是要避免短時間吃太多的水果，雖然水果含有很多的維生素，有利于補充身體的需求，但是如果吃太多的水果也會造成整體能量攝入水平超標，超過身體需求就不利于脂肪肝病情的恢復。所以脂肪肝病人飲食方面一定首先要控制每天飲食總量，包括飯量，菜量，零食的量，水果的量，在這個基礎上，再來調(diào)整飲食的結(jié)構，合理的搭配碳水化合物，蛋白質(zhì)和豐富的維生素，同時適當?shù)南拗苿游飪?nèi)臟、動物油脂以及高熱量食物的攝入，然后積極的參加體育鍛煉，最終目的就是為了控制體重，要讓體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍，同時要注意定期的復查，隨訪，如果存在肝功能明顯的異常，需要考慮使用護肝降酶的藥物。語音時長 01:33”
潘金平
主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院
2019-08-20 4015次
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脂肪肝吃什么水果好我們身邊有很多脂肪肝的患者，其實這種病對人們來說是很嚴重的，所以一旦發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝應該積極的治療。在脂肪肝的治療過程中有很多需要我們注意的事情，脂肪肝是由于多種病因引起的肝細胞脂肪異常積累的病理狀態(tài)。做好脂肪肝的預防和護理可以有效的控制疾病發(fā)生，減輕疾病引起的疼痛。那么脂肪肝的患者在飲食方面需要注意什么呢。脂肪肝患者應該以清淡飲食為主，少吃動物的脂肪，黃油和動物臟腑，盡量選擇魚類，瘦肉，雞蛋，豆制品，牛奶等。蔬菜應該選擇富含維生素，纖維素和粗纖維的新鮮蔬菜，例如卷心菜，芹菜，蘿卜，胡蘿卜等。水果可以食用香蕉，西瓜，柑橘，蘋果，梨等。禁止飲酒。如果患者可以做到忌煙，效果就會更好。語音時長 1:27”
唐瑩
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-07-25 15919次
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有脂肪肝吃什么水果好病情分析：脂肪肝患者可以適當補充一些富含維生素類的水果，但不建議選擇太甜的水果，因為高糖在體內(nèi)代謝后，比較容易產(chǎn)生熱量，會轉(zhuǎn)化為脂肪，加重脂肪肝，可以選擇香蕉、獼猴桃、西紅柿、黃瓜、橙子等水果。意見建議：平常要做到低脂飲食，科學的減肥控制體重，平常還需要做到勞逸結(jié)合，注意休息，不要熬夜，不要勞累，盡量不要吃油炸類食物，動物內(nèi)臟以及肥肉等等。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-19 902次
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輕度脂肪肝吃什么水果好病情分析：輕度脂肪肝患者可以適當吃一些水果，比如橙子，獼猴桃，蘋果，西瓜，梨子，枇杷，香蕉等等。平常要養(yǎng)成良好的飲食習慣，這些水果都含有較高的維生素，維生素有一定的抗氧化功效，對肝病患者有好處。意見建議：平常還需要鍛煉身體，積極控制體重，如果肥胖的患者還需要科學的減肥，定期的檢查，血糖，血脂，肝臟彩超也很重要。
黃津
主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學附屬第二人民醫(yī)院
2020-05-16 903次
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脂肪肝吃什么水果好脂肪肝指的是肝細胞內(nèi)脂肪堆積過多引起的病變，患者吃草莓、火龍果、獼猴桃、藍莓、桃子等水果比較好。建議脂肪肝的患者出現(xiàn)不適時，及時去醫(yī)院就診，避免造成不良影響。1、草莓：草莓含有維生素C、胡蘿卜素、磷等營養(yǎng)成分，上述病癥的患者可以適量食用草莓
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023-12-21 0次
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吃什么水果對脂肪肝好對脂肪肝好處的水果，主要是低熱量的水果，富含各種維生素的水果。目前常見的低熱量水果主要有芒果，以及木瓜、哈密瓜、香瓜等。但是比如芒果，含有葡萄糖的量是比較多的，如果合并糖尿病的病人，同時要注意避免吃較多葡萄糖的水果。要根據(jù)個人情況來選擇。通常少量的吃，問題不大，主要是控制總量。脂肪肝的治療是一個綜合
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-24 238次
