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珍灸嗖貼減肥有效果嗎

男, 28歲

2018-12-16 2290次

病情描述:

珍灸嗖貼減肥有效果嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

所有的減肥都需控制飲食,早餐營養(yǎng)需營養(yǎng)豐富,可選擇牛奶,豆?jié){,燕麥粥,雞蛋,面包,蘋果,香蕉等。午餐葷素搭配,例如,一個青菜加少量牛肉和一個小饅頭。晚餐只吃蘋果,黃瓜或者不吃,晚餐少吃對減肥很有效果的,至于貼敷類只能起到輔助作用。

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