問經(jīng)常做肩頸按摩好不好
病情描述:
經(jīng)常做肩頸按摩好不好
答醫(yī)生回答
病情分析:
對(duì)于頸型頸椎病或者頸肩部的肌肉的疼痛癥狀,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行頸肩部的按摩是非常好的,這種治療方法能夠有效的促進(jìn)局部的血液循環(huán),加強(qiáng)局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng),能夠有效的消除局部的疼痛以及肌肉僵硬的感覺。但是對(duì)于脊髓型頸椎病以及比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病是不能夠進(jìn)行推拿按摩的。
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經(jīng)常做夢(mèng)好不好?經(jīng)常做夢(mèng)是不好的,會(huì)影響我們的睡眠質(zhì)量。常常第二天還會(huì)有昏沉沉的、全身乏力這種精神不濟(jì)等癥狀。有一些存在睡眠不規(guī)律或者是焦慮、抑郁等等情況的患者,這一類患者可以服用藥物來治療。但安定類的藥物長(zhǎng)期使用可能會(huì)有存在成癮性的情況,所以不推薦。應(yīng)改善睡眠質(zhì)量。有一個(gè)規(guī)律的睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)生活方式。我們還可以服用一些藥物,幫助我們調(diào)節(jié)。02:09
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打水光針好不好水光針是一個(gè)正規(guī)的一個(gè)治療,它其實(shí)原理特別簡(jiǎn)單,就是用特別細(xì)的一堆小細(xì)針,把小分子的玻尿酸,以及一些其他你需要注射到淺層皮膚內(nèi)的一些藥物,包括肉毒素或者是VC,或者是等等的一些你所需要的這些藥品注射進(jìn)去,這就是俗稱的水光針治療。正規(guī)地進(jìn)行當(dāng)然有它的好處,因?yàn)樗且粋€(gè)合理合法,而且可以進(jìn)行的一個(gè)操作,但是大家要知道,水光針能給大家?guī)硎裁?,水光針的最主要的目的,就是要短期的改善你皮膚的狀態(tài),可能可以讓皮膚更飽滿、更光澤,但是它可能持久性不會(huì)特別好,這是第一點(diǎn),它第二點(diǎn)是,它有一個(gè)之后的一個(gè)改善,實(shí)際上是一個(gè)針刺的這個(gè)刺激,損傷修復(fù)之后對(duì)皮膚的重塑的一個(gè)改善,這個(gè)大概是會(huì)在三個(gè)月以后才能出現(xiàn),那至于能夠每個(gè)人,會(huì)有多好的一個(gè)表現(xiàn),還是會(huì)跟個(gè)體差異有一定的關(guān)系,以及這種比較安全的,比較微整形的這種治療,一定是少量多次的,所以通常會(huì)有一個(gè)療程,那多次疊加在一塊,效果會(huì)更明顯。01:53
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