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• 百香果怎么吃?

  百香果是一種營養(yǎng)價值相當(dāng)高的水果，因為內(nèi)含多種微量元素，很多人都比較喜歡吃，對于它的吃法，我們可以直接食用：將百香果剖開，用調(diào)羹挖出瓤包直接食用。也可以制成果汁：取一個百香果，切開，用勺子將果肉舀入杯中，加200ml水，加少許白糖調(diào)整甜度，攪拌即可得一杯營養(yǎng)果汁。如果用榨汁機攪拌幾秒，效果會更好。百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠，也是比較好的。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-26 19072次

• 百香果的功效

  百香果又叫西番蓮，又稱雞蛋果等等。它營養(yǎng)比較豐富，它含有人體必需的17種氨基酸和多種維生素，還有微量元素高達160多種，這種有效的成分。百香果的作用還是非常多的，主要包括以下一些作用：第一，消炎作用，百香果當(dāng)中含有多種維生素，能夠降低血脂、動脈硬化。百香果當(dāng)中它含有一些抑制有害微生物的在消化道中的生長，能夠清除體內(nèi)的毒素，調(diào)整胃腸道。第二，它有降血脂，防治動脈硬化，降低血壓的作用。第三，它有排毒養(yǎng)顏的作用。它能夠凈化機體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)存積，進而改善皮膚，有個美化容顏的作用。第四，它能夠塑造體態(tài)，它能夠塑形。這個百香果它能夠增加胃腸道的一個飽腹感，減少熱量的攝入。它能夠吸附膽固醇、膽汁等等，抑制脂肪的吸收。因此它能夠有利于減肥、塑形的一個作用。第五，它能夠促進代謝。百香果的香味比較濃郁，酸甜可口，提神醒腦，促進消化腺的分泌，有助于助消化。它能夠降血脂，凈化血液。還有維生素C、胡蘿卜素等等，能夠清除體內(nèi)的自由基等等。百香果的作用非常多，包括就是說它有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養(yǎng)顏、增強免疫力等等一系列的作用。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 106882次

• 來例假能不能吃百香果
  在來月經(jīng)的時候是可以吃百香果的，吃百香果并不會影響月經(jīng)。百香果富含人體所需的氨基酸，多種維生素類，胡蘿卜素，超氧化物歧化酶，各種微量元素，蛋白質(zhì)，番茄紅素脂肪，糖等營養(yǎng)成分，可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)的。吃百香果能夠生津利咽，具有潤腸通便的功效，促進胃腸道的蠕動，也可以有助于緩解便秘。而且吃百香果能夠排毒養(yǎng)顏，安神助眠，抗疲勞，提高免疫力，延緩衰老等功效。
  語音時長 01:17”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-11 2399次

• 肝炎能不能吃百香果
  病情穩(wěn)定的肝炎病人吃百香果關(guān)系不大，但是也需要避免短時間吃得過多，特別是本身有慢性胃病的病人，比如說胃潰瘍，十二指腸潰瘍這種情況則需要避免吃。另外，如果肝炎病情較重也需要避免吃百香果，因為肝炎的病人往往存在肝火旺盛，這種情況吃百香果是容易上火的，有可能會導(dǎo)致不利于病情的恢復(fù)。所以，如果患有肝炎，特別是屬于發(fā)病期的話，還是避免吃百香果，也包括避免吃各種辛辣刺激油膩的食物，包括各種煎炒，油炸的食物。他的飲食還是要清淡，易消化，產(chǎn)氣少，同時要適當(dāng)?shù)难a充維生素和適當(dāng)?shù)难a充蛋白質(zhì)，要注意合理的飲食。
  語音時長 01:13”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-05-29 1730次

• 來例假能吃百香果嗎
  來例假是可以吃百香果，不過不能吃的太多了，百香果有很多優(yōu)點，如：1.生津利咽，百香果味道甘酸，生津止渴。2.潤腸通便，百果香所含有的超纖維能夠促進排泄，緩解便秘癥狀。3.排毒養(yǎng)顏，百香果具有凈化機體，避免有害物質(zhì)在體內(nèi)沉積。4.安神助眠，5.抗疲勞，天然百香果對中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有復(fù)雜的作用。6.提高免疫力、延緩衰老。
  張秀瓊 主任醫(yī)師自貢市第三人民醫(yī)院

  2018-12-10 4201次

• 經(jīng)期能不能吃百香果
  病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃百香果的，吃百香果并不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響，百香果營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素c，可以增強體質(zhì)，提高免疫力。而且百香果酸甜可口，有助于消化。意見建議：吃百香果也要適量，不要過量。否則會導(dǎo)致胃酸增加，甚至引起胃痛。在來月經(jīng)期間吃水果一定要吃常溫的，不能寒涼的。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-25 902次

• 來例假能不能吃百香果
  來例假是能夠吃百香果的。在月經(jīng)期間，女性是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟撕退?，能夠補充身體所需的維生素。另外，也要及時的補充優(yōu)質(zhì)蛋白，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┒怪破?、雞肉、魚肉等食物。在月經(jīng)期間女性一定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，衛(wèi)生巾要勤換，并且要保持衛(wèi)生干燥、清爽。同時要保證充足的睡眠，不能過度勞累。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 經(jīng)期能不能吃百香果
  女性在經(jīng)期是能夠吃百香果的，但是要適量。月經(jīng)是女性特有的生理現(xiàn)象，在此期間女性一定要保持心情舒暢，避免情緒過于激動，同時也要注意休息，保證充足的睡眠。在月經(jīng)期間女性要注意外陰的衛(wèi)生，衛(wèi)生巾要勤換。并且要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抗病能力。日常生活中，女性要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一日三餐定時定量。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次