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適合老人喝的牛奶牌子有哪些

女, 56歲

2018-11-20 7516次

病情描述:

適合老人喝的牛奶牌子有哪些

醫(yī)生回答

病情分析:

一些中老年人存在血脂代謝異常的情況,脫脂奶可以減少負(fù)擔(dān)。還有一方面因素,全脂牛奶中的脂肪含量偏高,這個(gè)可能會(huì)影響鈣的吸收。而乳脂肪只是讓乳品較香濃,所以喝低脂或脫脂奶時(shí),會(huì)感覺較稀、不香醇,口感上肯定沒有全脂奶好。推薦老年人攝取脫脂奶,主要是要限制能量的攝入。因?yàn)閲夂芏嗳税雅D坍?dāng)飲料般飲用,可導(dǎo)致牛奶過多攝取,從而使脂肪攝入增加,導(dǎo)致能量過剩。

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