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• 體內濕氣重會長痘痘嗎.

  體內濕氣重會長痘痘，體內濕氣重會引起體內臟腑代謝紊亂，內分泌失調，油脂分泌增多，從而引發(fā)痘痘，濕氣重還會表現(xiàn)為：肢體困重、虛胖、食欲差、口臭、頭暈、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀。所以，對于濕氣重引起的痘痘，可以通過除濕來治療，在平時可以泡薏米喝，或者直接煮薏米粥喝，另外，還可以直接泡養(yǎng)生茶，搭配外用阿達帕林凝膠來祛痘，比如，赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等18味健脾除濕的藥，而且這些藥物組成藥食同源，安全性較高，獨立包裝，沖泡方便。阿達帕林凝膠不含有激素，適用于以粉刺、丘疹、膿皰為主要表現(xiàn)的輕中度尋常痤瘡的治療，這樣內服外用可以加強療效。但是，需要注意的是，平常不要用手擠壓痘痘，不要熬夜，不要吃辛辣、油膩的食物。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

  01:33
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網醫(yī)院

  2020-08-27 3667次

• 濕氣重怎么減肥

  濕氣重想要減肥首先就是要選擇一些除濕的食物，比如紅豆、薏米、冬瓜等等，因為這些食物熱量低，含有大量的膳食纖維，飽腹感比較強，所以有很好的減肥除濕的作用。另外還要通過運動來除濕減肥，每天堅持運動可以除濕，科學的運動每周要堅持5次以上，每次至少要40分鐘以上，另外一定要做有氧運動和有耐力的訓練，要有一定的強度，可以達到微微出汗，而且還可以舒緩壓力，同時可以幫助消除體內多余的脂肪，強身健體。另外還可以通過飲食控制，就是多吃一些粗糧，避免吃一些辛辣刺激性的食物，還有油炸的食物、油膩類的食物、燒烤類的食物都要少吃，另外就是可以服用中藥來調理脾胃，達到除濕的效果，濕氣異化，水濕從小便走或者是從汗排出，體重自然就會減輕。所以平時可以多飲用一些調補脾胃的代茶飲，也能達到祛濕的目的。

  

  01:36
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 9027次

• 濕氣重會長斑嗎
  濕氣重的患者有可能會出現(xiàn)長斑的情況，中醫(yī)認為，有斑必有瘀，斑的形成跟經絡不通產生淤堵密切相關，當人體濕氣比較重的時候全身的代謝功能是下降的，排毒的功能自然也是下降的，這個時候會出現(xiàn)代謝廢物停留在人體的經絡的情況，代謝廢物增多自然會引起瘀滯不同，從而出現(xiàn)長斑的情況。所以如果患者有長斑的情況一定要從根本上來改善，濕氣重的患者可以多吃健脾祛濕的食物，加強運動，養(yǎng)成早睡，早起的習慣。
  語音時長 01:13”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 7873次

• 濕氣重會長痘嗎
  答案是肯定的，濕氣重長痘分為兩種，第一個是由于體內濕熱過重導致長痘，而這種人長痘不僅有臉上長痘的情況，而且背上也會長，伴有口黏膩、大便粘膩等癥狀。第二種是脖子上長痘，脖子上的血管和免疫組織是人體最多的地方，所以這個地方長痘要當心了，脖子上長痘，一般是得了扁平疣，這種痘痘常常是因為脾虛所致，脾虛濕盛，免疫力低。所以不管是哪種，我們都要注意祛濕，改善生活習慣，飲食規(guī)律，不吃辛辣刺激的食物，調暢情志，規(guī)律運動，改善體質，這樣才可以將我們的痘痘消滅掉。
  語音時長 01:19”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-07-09 14365次

• 濕氣重會長斑嗎
  病情分析：濕氣對人體具有強大的殺傷力，會嚴重損害皮膚，使皮膚變黃，油膩，長斑等。意見建議：濕氣重患者比較容易長斑。患者平時要注意調理，清淡飲食，多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜，可以喝一些紅豆薏米粥，白扁豆等祛濕食物。如果癥狀比較明顯，要及時到醫(yī)院檢查治療，防止耽誤病情。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-17 2603次

• 女人濕氣重吃什么
  病情分析：女人濕氣重容易產生濕熱下注而導致陰道炎、痛經、月經不調、不孕等癥狀，所以濕氣重一定要及時調理。意見建議：平時可以多吃一些健脾祛濕的食物，常用的是薏米、赤小豆、黨參、山藥、茯苓等，可以用來熬粥，這些食物對于利尿除濕有著非常重要的作用。如果癥狀比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導下服用參苓白術散、健脾丸、歸脾丸、四君子湯等進行治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-09-27 2302次

• 濕氣重會長濕疹嗎
  濕氣重一般會長濕疹，患病后應及時就醫(yī)治療。濕疹是一種比較常見的皮膚病，傳統(tǒng)中醫(yī)認為，濕疹的發(fā)病原因與濕邪有著密切的關系。濕氣重可能是飲食不健康、長期處于陰冷潮濕環(huán)境中導致的，會導致皮膚屏障功能下降，而且還會使體內水液代謝異常，使皮膚出現(xiàn)濕疹的癥狀，還會伴隨瘙癢感，對身體健康產生一定危害。如果體內出現(xiàn)
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 體內濕氣重會長痘痘嗎
  長痘的原因有很多種，濕氣太重的話，造成分泌油脂增多，也會引起臉上長痘痘的，長痘，一般來說，與身體濕重關系有關，與更內分泌失調、飲食問題、油性皮膚也是相關的。出現(xiàn)痘痘之后，禁止擠壓，以免造成惡性循環(huán)，要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔和保濕，養(yǎng)成良好的個人護理習慣。如果皮膚過于干燥，皮膚的屏障功能，也
  林屹 副主任醫(yī)師中山市中醫(yī)院

  2018-12-17 8769次