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流產(chǎn)后多久可以運動

女, 28歲

2019-04-16 2922次

病情描述:

流產(chǎn)后多久可以運動

醫(yī)生回答

病情分析:

流產(chǎn)后第2天就可以適當?shù)南碌剡\動,有利于宮內(nèi)殘留排出體外,使子宮盡快恢復,但是不要做劇烈的運動,防止引起出血量增加,影響子宮恢復,引發(fā)貧血。

意見建議:

流產(chǎn)后注意休息,不要沾涼水,飲食增加營養(yǎng),多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,一個月之內(nèi)不要坐浴,禁止性生活,同房做好防護措施,避免意外懷孕。

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