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• 腿經(jīng)常抽筋是怎么回事

  腿經(jīng)常抽筋是由于腿部的肌肉過(guò)于敏感，稍微刺激就會(huì)痙攣。比如小腿的肌肉，以腓腸肌或者小腿三頭肌為主，由于肌肉在進(jìn)化過(guò)程中進(jìn)化的不是特別完美，相對(duì)比較短，導(dǎo)致小腿肚比較緊張，再過(guò)度運(yùn)動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)刺激，小腿的肌肉，如腓腸肌就會(huì)痙攣、抽筋。這時(shí)候要把踝關(guān)節(jié)背伸，使肌肉拉長(zhǎng)，持續(xù)拉長(zhǎng)癥狀才會(huì)緩解。有時(shí)候可能休息狀態(tài)下，比如晚上睡覺(jué)后半夜著涼了也會(huì)抽筋，同樣也是小腿肌肉太敏感，因?yàn)樗呀?jīng)很疲勞了，所以受到寒冷刺激就會(huì)強(qiáng)烈收縮。也有少數(shù)情況是缺鈣，比如骨質(zhì)疏松等也會(huì)出現(xiàn)抽筋的現(xiàn)象。

  

  01:22
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-06 4450次

• 全身酸痛是怎么回事

  全身酸痛生活中有時(shí)候經(jīng)常會(huì)有情況，那么最常見(jiàn)的原因分為兩種，一個(gè)是有一些比如感冒、細(xì)菌感染、受涼，這種情況下機(jī)體病毒感染了，早期就會(huì)表現(xiàn)出來(lái)輕度的發(fā)熱，或者炎癥反應(yīng)，或他還沒(méi)有發(fā)熱，或者發(fā)熱不重的時(shí)候，先表現(xiàn)出來(lái)的是全身酸痛。這是由于感染病毒，或者感染細(xì)菌引起的。第二個(gè)是沒(méi)有這些感染的因素，我們也會(huì)覺(jué)得莫名其妙的全身疼痛，就是跟我們的機(jī)體狀態(tài)有關(guān)系。我們機(jī)體是一種很穩(wěn)定的系統(tǒng)，當(dāng)我們睡眠受到影響，當(dāng)我們的營(yíng)養(yǎng)素，比如缺鈣、補(bǔ)充不足，我們?nèi)磉^(guò)度的壓力比較大，引起植物神經(jīng)功能發(fā)生紊亂，這種情況就會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫力下降，那么表現(xiàn)為全身的肌肉酸痛、肌肉筋膜酸痛、骨關(guān)節(jié)酸痛。這種是我們一種亞健康的狀態(tài)，這種狀態(tài)可能通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)食物和藥物的調(diào)整很快就能好轉(zhuǎn)。如果持續(xù)的不好轉(zhuǎn)，就要懷疑會(huì)不會(huì)是一些全身性的系統(tǒng)性疾病，比如內(nèi)分泌障礙或者一些惡性病變的前期癥狀，那我們需要通過(guò)找專業(yè)的醫(yī)生來(lái)進(jìn)行鑒別。

  

  02:01
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2018-10-26 113816次

• 腿經(jīng)常酸痛是怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所描述的癥狀和部位分析，在日常生活中如果經(jīng)常出現(xiàn)腿部酸脹、疼痛等癥狀表現(xiàn)，在排除了外傷因素的情況下，需要考慮是由于腿部的肌肉肌腱組織勞損，或者是腿部筋膜炎的疾病原因。這些疾病都是由于慢性損傷，或者受到了寒冷刺激等因素所引起的，往往和平時(shí)工作勞累以及不良的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。所以建議要進(jìn)行綜合性的保守治療，以及采取保養(yǎng)、保暖的方法來(lái)緩解和控制癥狀。建議在癥狀明顯的時(shí)候，要注意休息，注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度負(fù)重等重體力勞動(dòng)，避免出現(xiàn)癥狀加重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)目诜晴摅w類的消炎鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解癥狀。比如常用的藥物包括雙氯芬酸鈉、布洛芬緩釋片或者塞來(lái)昔布等藥物，同時(shí)可以進(jìn)行熱敷、中藥熏蒸等物理治療方法緩解癥狀。在癥狀緩解以后，平時(shí)要注意休息，注意保養(yǎng)，可以避免癥狀復(fù)發(fā)。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-06-12 3810次

• 腿肌肉酸痛是怎么回事
  引起肌肉酸痛的原因主要考慮兩方面，第一是由于單純的肌肉勞損，使得體內(nèi)的肌酸激酶分泌過(guò)高，從而引起的肌肉酸痛癥狀。第二種情況主要還是由于神經(jīng)的問(wèn)題，比如說(shuō)有腰椎間盤突出、椎管狹窄或者是腰椎滑脫的情況，從而使得的脊髓神經(jīng)根有受壓的情況，就會(huì)引起肌肉酸痛、脹痛的感覺(jué)。對(duì)于這種情況要想治療，首先需要明確到底是壓迫神經(jīng)了，還是單純的肌肉勞損引起的癥狀，需要人結(jié)合病有沒(méi)有近期過(guò)度勞累的情況，以及有沒(méi)有腰痛的情況。再就是需要配合一些輔助的檢查，比如需要做個(gè)肌電圖，檢查一下腰椎ct還是非常有必要的。根據(jù)這些癥狀、體征輔助檢查，就可以明確到底是什么原因引起的肌肉酸痛，然后積極的對(duì)癥治療就可以。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-16 14811次

• 腿關(guān)節(jié)酸痛是怎么回事
  腿的關(guān)節(jié)出現(xiàn)了酸痛，大部分情況下是由于長(zhǎng)時(shí)間的一個(gè)姿勢(shì)或者長(zhǎng)時(shí)間的重復(fù)某些動(dòng)作導(dǎo)致的，比如長(zhǎng)時(shí)間的坐立，長(zhǎng)時(shí)間的站立行走以及過(guò)度運(yùn)動(dòng)都會(huì)引起關(guān)節(jié)軟骨反復(fù)的受到摩擦，同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)的滑膜反復(fù)的受到擠壓，局部充血水腫，導(dǎo)致無(wú)菌性的炎癥。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-09 2104次

• 腿肌肉酸痛是怎么回事
  病情分析：腿部出現(xiàn)肌肉酸痛，首先是否是一些外傷因素引起，如外傷引起的，可能導(dǎo)致局部的軟組織損傷，導(dǎo)致皮下出血引起酸痛，腿部受涼濕氣淤積導(dǎo)致血液循環(huán)不好，也會(huì)引起疼痛，局部的血管神經(jīng)受壓，也會(huì)引起腿部酸痛，常見(jiàn)的可能是腰椎方面的病變，同時(shí)也會(huì)伴有腰椎的一些癥狀，比如腰椎麻木疼痛。出現(xiàn)酸痛，首先要及時(shí)的查找病因，然后進(jìn)行治療，癥狀輕微的先對(duì)局部進(jìn)行理療熱敷，可以緩解酸痛。意見(jiàn)建議：注意小腿部位的防寒保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重，不要過(guò)度的行走，積極的治療腰椎的原發(fā)病灶，增加腰椎肌肉的力量，減輕壓迫。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-25 1101次

• 腿乏力酸痛是怎么回事
  腿乏力酸痛可能由過(guò)度勞累、營(yíng)養(yǎng)不良與電解質(zhì)失衡、腰椎疾病等因素導(dǎo)致。過(guò)度勞累是腿乏力酸痛的常見(jiàn)原因。長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或劇烈運(yùn)動(dòng)后，腿部肌肉會(huì)產(chǎn)生乳酸堆積，從而引發(fā)酸痛感。此時(shí)，適當(dāng)休息和腿部按摩可有效緩解癥狀。營(yíng)養(yǎng)不良與電解質(zhì)失衡也可能導(dǎo)致
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次

• 腿乏力酸痛是怎么回事
  腿乏力、酸痛可能是由于過(guò)度勞累導(dǎo)致的，也可能是由于梨狀肌綜合征造成的，還可能是由于腰椎間盤突出癥引起的。1、過(guò)度勞累：患者出現(xiàn)腿乏力、酸痛可能是由于活動(dòng)過(guò)量因素等導(dǎo)致患者過(guò)度勞累而引起的，此種情況不用過(guò)于擔(dān)心，患者需要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。同時(shí)可以通過(guò)熱敷、泡腳、按摩等方式進(jìn)行緩解。2、梨狀肌綜合
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-03 560次