問運動創(chuàng)傷后多久可以冷敷
病情描述:
運動創(chuàng)傷后多久可以冷敷
答醫(yī)生回答
病情分析:
運動創(chuàng)傷之后通常局部的軟組織里面的毛細(xì)血管會出現(xiàn)破裂出血,從而導(dǎo)致腫脹的比較明顯。
意見建議:
受傷之后可以馬上給予冷敷,一般可以用冰水混合物或者冰塊,然后用塑料袋包裹,外面再包裹一層布料,然后直接外敷于受傷腫脹的軟組織上面,建議避免直接接觸皮膚,因為這樣會凍傷皮膚。
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運動創(chuàng)傷后多久可以冷敷根據(jù)問題所詢問的情況分析,在臨床中由于運動創(chuàng)傷引起了肢體疼痛、腫脹等不適的癥狀后,可以立即冷敷一到兩天的時間。在臨床中經(jīng)常會由于進(jìn)行相應(yīng)的體育運動引起了肢體創(chuàng)傷的情況,所以需要立即的給予冰敷,以免出現(xiàn)肢體出血、腫脹的情況,有利于緩解癥狀。在臨床中,如果由于運動創(chuàng)傷引起了肢體疼痛、活動受限、腫脹等癥狀表現(xiàn)以后,如果沒有通過前往正規(guī)醫(yī)院及時的檢查就診,建議不要盲目的診斷和自行處理,以免貽誤病情。可以在創(chuàng)傷后立即冷敷,同時積極的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門診就診檢查,通過骨科醫(yī)生的體格檢查并且完善局部的X光片檢查來明確具體的診斷,以便排除骨折或者脫位等比較嚴(yán)重的病情發(fā)生,必要時需要采取針對性的治療措施。如果出現(xiàn)了骨折可以通過石膏固定保護(hù),如果出現(xiàn)了骨折移位甚至還需要通過手術(shù)來進(jìn)行治療。語音時長 01:47”
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運動創(chuàng)傷冷敷需要多久運動創(chuàng)傷以后冷敷兩三個小時就足夠了。在運動創(chuàng)傷以后立即進(jìn)行冷敷就可以,冷敷的目的可以起到收縮血管,從而可以起到止血的作用。另外,對于運動創(chuàng)傷以后的病人要想促進(jìn)恢復(fù),嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是病人恢復(fù)最好的條件。因為本身就有損傷,如果后期繼續(xù)活動就會加重?fù)p傷并且不利于損傷的修復(fù)。傷后48小時以后可以堅持每天燙洗一下,燙洗的時候可以外用活血化瘀的中草藥,熬干以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上。燙洗可以起到活血化瘀,促進(jìn)血液循環(huán),利于消腫的作用。如果病人對膏藥不過敏,也可以外用活血化瘀的膏藥,慢慢就會好起來的。語音時長 1:28”
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運動創(chuàng)傷冷敷需要多久病情分析:運動創(chuàng)傷后一般我們是需要進(jìn)行冰敷48小時,主要作用是抑制創(chuàng)傷所導(dǎo)致的炎癥,減少滲出,從而減輕患肢腫脹。意見建議:在冰敷的同時我們還需要進(jìn)行患肢制動,可以佩戴護(hù)具進(jìn)行保護(hù),并抬高患肢,促進(jìn)患肢的消腫,如果疼痛較為嚴(yán)重,可以口服一些消炎止痛的藥物。在冰敷48小時后就可以外擦一些活血化瘀的藥物。
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運動損傷后冷敷還是熱敷病情分析:運動損傷后,急性的損傷首先應(yīng)進(jìn)行冷敷,減輕局部腫脹疼痛的癥狀,慢性的運動損傷引起的勞損疼痛,可以選擇局部熱敷。急性的損傷,一般建議在72小時后進(jìn)行熱敷。意見建議:運動損傷后一定要注意關(guān)節(jié)部位的休息,不能長時間活動。減少受傷部位的局部制動??梢赃x擇舒筋、活血活絡(luò)的藥物調(diào)理,可以外用云南白藥噴霧劑,消腫止痛酊等。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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運動創(chuàng)傷冷敷需要多久運動創(chuàng)傷后,及時冷敷是非常關(guān)鍵的初步處理措施。一般而言,單次冷敷的時間不應(yīng)超過20分鐘,每隔5分鐘要檢查一下皮膚的狀況,以防凍傷。在創(chuàng)傷后的48小時內(nèi),可以每隔10分鐘冷敷一次,以減少腫脹和疼痛。冷敷在治療運動創(chuàng)傷中起著至關(guān)重要的作用,其主