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經(jīng)期喝什么茶

女, 25歲

2019-05-11 2795次

病情描述:

經(jīng)期喝什么茶

醫(yī)生回答

病情分析:

經(jīng)期可以喝月季花茶,玫瑰花茶和枸杞紅棗茶,月季花茶可用于月經(jīng)不調(diào),緩解痛經(jīng),玫瑰花茶有行氣活血,調(diào)和臟腑的功效,枸杞紅棗茶可以滋肝補腎,補血益氣,養(yǎng)心潤肺,有驅(qū)寒的作用。

意見建議:

月經(jīng)期間多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和生冷食物,勤換衛(wèi)生巾,勤換內(nèi)褲,不要著涼,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

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