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• 什么是脂肪肝？

  脂肪肝是一種慢性的肝肝臟損傷，是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變。它和別的肝炎，包括這個(gè)乙肝一樣，也可以有三部曲，比如非酒精性脂肪性肝炎，然后脂肪性肝炎引起的肝硬化，最后也有一些部分病人可引起肝癌。

  

  00:39
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-04-12 25317次

• 脂肪肝患者飲食要注意什么

  脂肪肝是一種臨床綜合征，是因?yàn)楦鞣N病因?qū)е轮驹诟闻K發(fā)生了彌漫性的浸潤，脂肪肝的發(fā)生與飲食、生活方式有關(guān)，因此脂肪肝患者的飲食要注意以下幾點(diǎn)：一、戒酒，90%的酒精在肝臟內(nèi)代謝，產(chǎn)生的乙醛對(duì)肝細(xì)胞有損傷作用，可以影響脂肪在肝臟的代謝，進(jìn)而形成脂肪肝。二、飲食調(diào)整，要避免暴飲暴食，要多吃富含維生素的蔬菜、水果，以及優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚類、瘦肉、牛奶、豆制品等，要低脂肪、低糖、低熱量飲食，要減輕體重。此外運(yùn)動(dòng)對(duì)脂肪肝的消除也有很好的效果，如慢跑、跳繩、散步、游泳等，具體的運(yùn)動(dòng)方式和量可咨詢醫(yī)生。輕度脂肪肝通過運(yùn)動(dòng)、改變飲食習(xí)慣、戒酒等生活干預(yù)是可以治愈的，重度脂肪肝患者同時(shí)可能還需要藥物的輔助治療，甚至要手術(shù)治療。

  

  01:50
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-06-24 3709次

• 脂肪肝需注意什么
  脂肪肝的患者，一般來說往往容易合并高脂血癥，患者體型是比較肥胖的，而且體重指數(shù)是比較高的，對(duì)于這些患者來說，一定要注意進(jìn)行運(yùn)動(dòng)進(jìn)行減肥，如果體重減輕了，那么有一些脂肪肝可能會(huì)逐漸得到恢復(fù)和改善?；颊咴陲嬍成弦惨⒁?，一定要清淡飲食，吃一些新鮮的和富含維生素的水果，患者不能吃動(dòng)物的內(nèi)臟，比如肝臟，肥肉，大腸，腎臟等，患者不能吃煎炸類的食物，不能暴飲暴食，患者可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，對(duì)于這種含鹽比較高的食物，盡量不要吃。
  語音時(shí)長 01:12”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-08-07 1358次

• 中度脂肪肝需注意什么
  中度脂肪肝的患者需要注意的事項(xiàng)，首先在飲食方面要注意，飲食要定時(shí)、定量，肥胖的患者要逐漸減少米飯的攝入量，尤其要控制晚餐的攝入量，食物的種類要多樣化，均衡營養(yǎng)，要適量的補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋、豆制品等，要盡量的減少含糖量比較高的食物，要避免一些過分油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。除了飲食還需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，脂肪肝的患者必須要為自己制定嚴(yán)格的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，并且堅(jiān)持執(zhí)行，通過運(yùn)動(dòng)減肥效果很肯定。而且還需要規(guī)律作息，要戒煙、戒酒。規(guī)律作息對(duì)脂肪肝的患者很重要，合理的作息可以幫助減輕體重，另外可以改善患者的健康狀況。
  語音時(shí)長 01:14”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-05-08 1585次

• 中度脂肪肝需注意什么
  病情分析：中度脂肪肝的患者需要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，如低脂低糖低能量飲食，不要吃肥肉，油條，奶油，奶酪，油炸食品等，定期檢查肝功能、肝彩超、血脂水平等。意見建議：脂肪肝患者還要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，每日進(jìn)行半小時(shí)到一小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，跳舞，瑜伽，打籃球，打太極拳，打排球，踢足球等，監(jiān)測體重情況，避免過于肥胖。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-07-03 901次

• 脂肪肝注意什么
  病情分析：平常要注意休息，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，做到低脂低糖飲食，也要借酒，尤其是高度的白酒不能飲用，科學(xué)的減肥，避免盲目服用減肥藥。意見建議：平常還需要注意鍛煉身體，多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)，有利于體內(nèi)脂肪的代謝，可以游泳、爬山、打球、跳廣場舞等，定期的體檢也比較重要。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-05-19 801次

• 脂肪肝飲食注意什么
  引起脂肪肝的主要原因有兩類，一類是飲酒，一類是攝入高脂，高膽固醇的食物。因此，患者應(yīng)該戒酒，避免食用高脂，高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃等。脂肪肝的患者除在飲食上需要注意外，還應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免長期熬夜，應(yīng)規(guī)律作息，早睡早起。此外
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 脂肪肝注意吃什么
  脂肪肝注意吃什么要根據(jù)實(shí)際情況來定，一般來說包括兩方面：第一方面：藥物，如果肝功能正常一般不需要用藥，如果肝功能明顯的異?？梢赃x擇性的使用多烯磷脂酰膽堿、護(hù)肝片、雙環(huán)醇等。如果合并高血脂需要使用降血脂藥物，如果合并糖尿病需要使用適當(dāng)?shù)慕笛恰５诙?、飲食注意，脂肪肝的飲食注意主要是要控制整體的飲食量，
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-01-24 83次