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問(wèn)妊娠反應(yīng)大怎么辦

女, 25歲

2018-12-08 1396次

病情描述:

妊娠反應(yīng)大怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

建議平時(shí)少量多餐,但要避免空腹,食用的食物清淡,盡量不吃太咸、油膩或有特殊氣味的食物;餅干、面包以及蘇打餅等食物可降低孕吐的不適。吃完干點(diǎn)心后,應(yīng)該過(guò)一個(gè)小時(shí)再喝水。還要補(bǔ)充水分,避免脫水,香蕉、運(yùn)動(dòng)飲料可幫助補(bǔ)充體內(nèi)電解質(zhì),最重要的也是還要保持心情舒暢,擁有充足睡眠。

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