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問(wèn)懷孕初期便秘怎么辦

女, 27歲

2018-11-18 1829次

病情描述:

懷孕初期便秘怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

建議每天起床后空腹喝一杯溫鹽水,有刺激胃腸道蠕動(dòng)的作用,多食富含纖維素的瓜果,綠葉,根莖蔬菜及谷薯類(lèi),如奇異果,香蕉,梨,葡萄,白菜,紅薯,玉米等,可以促進(jìn)腸道的肌肉蠕動(dòng),軟化糞便。另外孕婦還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,多散步,并且養(yǎng)成按時(shí)排便的習(xí)慣。

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