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• 怎么緩解骨質(zhì)增生

  骨質(zhì)增生出現(xiàn)的時(shí)候，會(huì)有不同的癥狀，在門診其實(shí)最常見(jiàn)的骨質(zhì)增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現(xiàn)骨質(zhì)增生疼痛的時(shí)候，我們建議大家到醫(yī)院詳細(xì)地進(jìn)行檢查，排除骨質(zhì)增生之外的其它疾病。骨質(zhì)增生本身，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的酸脹、疼痛，以及骨質(zhì)疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質(zhì)疏松很難，或者是骨質(zhì)增生很難出現(xiàn)比較嚴(yán)重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質(zhì)增生可以通過(guò)日常的鍛煉，和口服輕度的鎮(zhèn)痛藥來(lái)緩解，不必?fù)?dān)心，骨質(zhì)增生會(huì)導(dǎo)致嚴(yán)重的并發(fā)癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 7357次

• 骨質(zhì)增生可以治愈嗎

  骨質(zhì)增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動(dòng)量的不斷增大，不斷沉積的骨關(guān)節(jié)退行的改變，通過(guò)藥物的控制，通過(guò)日常生活的鍛煉，可以有效地預(yù)防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機(jī)體，達(dá)爾文的進(jìn)化論也提到了這一點(diǎn)，人體所有的活動(dòng)骨關(guān)節(jié)，都是隨著時(shí)間的發(fā)展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質(zhì)增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質(zhì)增生，而給患者帶來(lái)的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質(zhì)增生并不可怕，大家可以通過(guò)各種好的鍛煉方式，和治療方法來(lái)緩解癥狀。

  

  01:10
  劉融 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-09 8016次

• 骨質(zhì)增生需要減肥嗎
  骨質(zhì)增生的患者需要減肥，如果是肥胖的患者，會(huì)加重關(guān)節(jié)的負(fù)荷，會(huì)給關(guān)節(jié)帶來(lái)非常大的壓力，容易使得關(guān)節(jié)軟骨磨損的情況更加的嚴(yán)重。當(dāng)體重得以減輕之后，局部受力的情況就會(huì)有所減輕。一般建議患者控制飲食，盡量的減少肉類食物的攝入，盡量的吃一些新鮮的蔬菜和水果。發(fā)生了骨質(zhì)增生，同時(shí)注意保護(hù)好局部的關(guān)節(jié)，不要長(zhǎng)時(shí)間的走路或者是經(jīng)常的彎腰負(fù)重，長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-16 1262次

• 骨質(zhì)增生需要補(bǔ)鈣嗎
  如果病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，需不需要補(bǔ)鈣，主要是看骨質(zhì)增生發(fā)生以后，有沒(méi)有辦法骨質(zhì)疏松情況。一般中老年人出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，往往會(huì)有骨質(zhì)疏松，所以中老年人出現(xiàn)骨質(zhì)增生以后，是需要補(bǔ)鈣的，通過(guò)補(bǔ)鈣能夠緩解骨質(zhì)疏松癥狀，還能夠延緩骨質(zhì)增生發(fā)展。而如果說(shuō)骨質(zhì)增生發(fā)生以后沒(méi)有出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，特別是青壯年人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，是不需要補(bǔ)充鈣質(zhì)的。所以在發(fā)生骨質(zhì)增生以后，需不需要補(bǔ)鈣，主要系看骨骼部位有沒(méi)有出現(xiàn)鈣質(zhì)流失，骨量減少情況，在發(fā)生骨質(zhì)增生情況以后，日常生活中一定要減輕骨關(guān)節(jié)部位受力，多注意保暖，避免受涼，避免骨關(guān)節(jié)部位外傷，以免導(dǎo)致骨質(zhì)增生癥狀加重，病程加快，影響關(guān)節(jié)部位屈伸受力活動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-07-07 1511次

• 骨質(zhì)增生需要休息嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生是需要休息的。對(duì)于骨質(zhì)增生來(lái)說(shuō)，在臨床上比較常見(jiàn)，中老年患者比較多，是一種退行性病變，往往是由于慢性損傷造成的軟骨變性，在發(fā)病期患者會(huì)有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、功能受限等表現(xiàn)癥狀，可以通過(guò)口服藥物、中藥泡浴、針灸、按摩等方法進(jìn)行治療。治療期間患者一定要注意休息，減少關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，能夠有效的促進(jìn)康復(fù)。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)增生后，如果沒(méi)有引起不適的臨床癥狀，定期觀察即可，不需做特殊的治療。如果出現(xiàn)了臨床的不適癥狀，應(yīng)及時(shí)給予干預(yù)，對(duì)于重度的骨質(zhì)增生還可以選擇微創(chuàng)或傳統(tǒng)手術(shù)的方法治療。
  李華 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-05-05 402次

• 骨質(zhì)增生需要鍛煉嗎
  病情分析：骨質(zhì)增生需要鍛煉。進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捰兄谠鰪?qiáng)局部肌肉韌帶的力量，同時(shí)改善血液循環(huán)，使骨的強(qiáng)度和密度得到一定的改善，包括一些針對(duì)增生部位的肌肉力量屈伸訓(xùn)練，散步游泳等；這些有氧運(yùn)動(dòng)都有很好的作用。意見(jiàn)建議：骨質(zhì)增生在比較嚴(yán)重時(shí)，要避免進(jìn)行一些對(duì)局部增生部位和關(guān)節(jié)沖擊力比較大的運(yùn)動(dòng)鍛煉，像膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生時(shí)就不要進(jìn)行跳繩等運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)加重局部的疼痛刺激，加重增生的情況。
  李云愷 副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院

  2021-05-15 601次

• 骨質(zhì)增生需要補(bǔ)鈣嗎
  骨質(zhì)增生患者一般不需要補(bǔ)鈣，骨質(zhì)增生即骨刺，是一種自我修復(fù)的病理過(guò)程，一般會(huì)導(dǎo)致疼痛、麻木、腫脹等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的判斷下主要進(jìn)行一般治療、藥物治療、手術(shù)治療。1.一般治療：建議骨質(zhì)增生患者選擇散步、騎車、游泳等適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍的肌肉、韌帶等，建議患者減體重，減緩關(guān)節(jié)磨損。另外，建議
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-24 706次

• 骨質(zhì)增生需要補(bǔ)鈣嗎
  骨質(zhì)增生患者需要適量補(bǔ)鈣。骨質(zhì)增生，亦稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物。關(guān)于骨質(zhì)增生是否需要補(bǔ)鈣，醫(yī)學(xué)界有著明確的觀點(diǎn)：適量補(bǔ)鈣對(duì)于骨質(zhì)增生患者是有益的。補(bǔ)鈣有助于維持血鈣的穩(wěn)定，這是骨骼健康的基礎(chǔ)。當(dāng)身體缺乏鈣質(zhì)時(shí)，甲狀旁腺激素會(huì)
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-17 0次