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• 后交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  交叉韌帶分為前交叉韌帶和后交叉韌帶，一般后交叉韌帶術后康復訓練要偏向于保守，而前交叉韌帶術后的康復偏向于激進一點。我們通常是后交叉韌帶損傷以后，如果已經(jīng)重建，我們應該在半個月之內(nèi)給他在一定范圍內(nèi)給予制動，然后2到3個月之內(nèi)還不能讓他進行負重的鍛煉，或者是過度的屈伸活動，對他有一定的影響。手術以后，早期內(nèi)應該給他堅強的一個固定，并在膝關節(jié)后方，靠近小腿近端的地方，給予墊塊，或者是用衣服或者毛巾折成墊塊來支撐膝關節(jié)，避免他往后沉。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 33865次

• 前交叉韌帶重建術后如何康復訓練

  前交叉韌帶在做了重建手術以后，我們應該給予膝關節(jié)可調(diào)節(jié)支具來固定，大概時間是三個月。尤其在前一個半月的時候，我們主張休息的時候都應該把支具帶上。在做完手術以后，可以給予0到30度的活動的范圍，半個月的時候可以達到60度。有些活動鍛煉的比較好的，甚至可以達到90度。我們要求在一個月的時候，能夠達到屈伸活動120度。如果在鍛煉以后出現(xiàn)腫脹，那我們可以在鍛煉后給5到10分鐘的冷敷，平時都可以熱敷。我們做了膝關節(jié)前交叉韌帶重建術以后，我們可以戴支具扶管下地，部分負重。在一個月左右的時候，我覺得可以完全負重。在手術的早期可以，比如開始先1/4的體重負重，然后過渡到身體一半的重量，再負重。然后同時在屈伸過程中間，我們以自己能忍受的疼痛為度，不要太過度。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-02-22 48851次

• 韌帶損傷手術后如何訓練
  如果病人出現(xiàn)了韌帶部位損傷以后，導致了韌帶撕裂，或者是斷裂的情況，就會導致骨關節(jié)部位的穩(wěn)定性遭受破壞，從而影響后期骨關節(jié)部位的功能。所以這種韌帶損傷就需要行手術的治療，在手術以后要限制骨關節(jié)部位的活動四周的時間，而長時間不活動以后，就會導致骨關節(jié)周圍的韌帶、關節(jié)囊出現(xiàn)粘連、攣縮的情況，從而影響骨關節(jié)部位正常的屈伸和負重的活動。所以在出現(xiàn)這種情況以后，一定要加強骨關節(jié)部位屈伸和負重功能的鍛煉，從而牽拉開黏連、攣縮的韌帶和關節(jié)囊，從而恢復正常的骨關節(jié)部位屈伸和負重的功能，病人正常的生活才會恢復。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-22 2741次

• 韌帶損傷如何手術
  手術主要是進行修復縫合斷裂的韌帶或者重建斷裂的韌帶，一般對于韌帶斷裂，關節(jié)不穩(wěn)的才需要考慮手術治療，比如側(cè)副韌帶斷裂，通過手術縫合，加固斷裂的側(cè)副韌帶，保證關節(jié)的穩(wěn)定性，術后進行外固定治療，去除外固定后再進行恰當?shù)墓δ苠憻挕＝徊骓g帶的斷裂，膝關節(jié)不穩(wěn)則需要行關節(jié)鏡手術，通過關節(jié)鏡行韌帶的重建手術治療，一般取自體或者人工肌腱來代替斷裂的韌帶，通過手術恢復關節(jié)的穩(wěn)定性及功能，術前需要注意完善心肺等檢查，排除手術禁忌，術后注意飲食加強營養(yǎng)，避免煙、酒。
  語音時長 01:19”
  高璐 主治醫(yī)師濟寧醫(yī)學院附屬醫(yī)院

  2021-09-11 1354次

• 腳踝韌帶損傷如何康復訓練
  病情分析：踝關節(jié)韌帶損傷后康復訓練包括：每日2-3次熱敷或用溫熱水泡腳每次約30分鐘改善血液循環(huán)可以同時做踝關節(jié)伸屈繞環(huán)外展等動作；進行腳趾間關節(jié)、跖趾關節(jié)以及膝關節(jié)的屈伸收縮訓練，防止關節(jié)黏連、僵硬，促進踝關節(jié)的血液循環(huán)。采用坐姿用彈力繃帶或橡皮筋拉住患足，用腳向外拉繃帶，然后再向內(nèi)放松，再向前拉，再放松，反復牽拉，每組做10~15次，每天兩次。意見建議：韌帶損傷制動休息治療后，在醫(yī)生指導下進行康復鍛煉，應注意循序漸進，由被動訓練逐步過渡到負重訓練。鍛煉時如果產(chǎn)生明顯疼痛，應該降低訓練強度。期間配合中藥外敷熏洗按摩理療等改善血液循環(huán)，促進恢復愈合。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-26 7602次

• 韌帶損傷如何手術
  病情分析：韌帶損傷為常見的運動損傷，對影響關節(jié)穩(wěn)定性的患者應手術治療，主要的手術方案如原位加強縫合、自體肌腱移植重建、異體肌腱重建、人工韌帶重建等，對關節(jié)已經(jīng)嚴重退變的患者，建議行關節(jié)置換或融合。意見建議：韌帶損傷患者應早期去醫(yī)院行核磁共振檢查，明確損傷嚴重程度，避免長時間關節(jié)不穩(wěn)，加重關節(jié)軟骨的損傷，為日后治療增加難度。輕微損傷患者應早期行關節(jié)功能訓練。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-24 702次

• 距腓前韌帶手術后如何康復訓練
  距腓前韌帶手術后一般可以通過早期的踝泵鍛煉、恢復后的行走鍛煉的方法進行康復訓練。1、早期的踝泵鍛煉距腓前韌帶手術后，仍需用石膏或支架固定4-6周，術后早期禁止患肢負重和著地。此時應在床上進行康復鍛煉，可以做踝泵運動，足底持續(xù)的彎曲和腳背部不斷伸展。每天2小時一次，每次約30-50，經(jīng)過積極的訓練，可
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-06-30 0次

• 韌帶損傷如何恢復
  韌帶損傷可以通過口服藥物或者手術的方法來恢復。1、口服藥物：韌帶損傷大多是因為暴力外傷導致的連接兩骨之間的韌帶超過其耐受能力而出現(xiàn)的損傷，患者可能會出現(xiàn)局部疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等藥物來進行治療，這些藥物可以起到止痛的作用，可以有效的改善患者疼痛腫脹的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-08-08 1036次