亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

問(wèn)肩膀韌帶撕裂吃什么好的快

男, 50歲

2020-07-03 1361次

病情描述:

肩膀韌帶撕裂吃什么好的快

醫(yī)生回答

病情分析:

肩膀韌帶撕裂,建議多吃一些高蛋白的食物,例如是雞蛋、牛奶、蛋白粉、雞肉、牛肉等等。因?yàn)榧‰斓男迯?fù)是需要大量的蛋白質(zhì)的。另外也可以利用一些活血化瘀的中藥來(lái)口服,例如可以利用田七磨成粉來(lái)沖水喝或者利用田七來(lái)煲湯,都能夠促進(jìn)腫脹,疼痛的消退以及肌腱的修復(fù)。

意見(jiàn)建議:

受傷之后,建議肩膀必須要適當(dāng)休息,避免做重體力活動(dòng)以及劇烈運(yùn)動(dòng),另外可以外敷一些消腫止痛、活血化瘀的藥膏,來(lái)促進(jìn)恢復(fù),有條件可以去醫(yī)院做些物理治療。

為你推薦