問(wèn)睡覺(jué)睡不著什么原因
病情描述:
睡覺(jué)睡不著什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
睡覺(jué)睡不著考慮可能是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致??稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用安神補(bǔ)腦液或者棗仁安神顆粒進(jìn)行治療就好。睡前不要過(guò)度用腦,避免服用可樂(lè),咖啡,巧克力茶等。平時(shí)在飲食上多吃一些安神補(bǔ)腦的食物,如泥鰍,豬肝,花生,蘋果,牛奶等。
意見(jiàn)建議:
為你推薦
-
晚上睡不著想吐是什么原因出現(xiàn)晚上睡不著想吐的原因有以下幾點(diǎn):嚴(yán)重高血壓,患者可出現(xiàn)頭昏、頭脹、頭痛、惡心等癥狀;大量飲酒后也可以出現(xiàn)入睡困難、興奮、胃部不適、想吐;有些感染性疾病,如感冒,偶爾也可以出現(xiàn)胃部不適、嘔吐、腹瀉等;顱內(nèi)病變,尤其是顱內(nèi)腫瘤、顱高壓的病人,可以出現(xiàn)頭痛、惡心、入睡困難,及其他癥狀;有些嚴(yán)重神經(jīng)功能衰弱的病人也可以出現(xiàn)頭痛、惡心等表現(xiàn)。所以出現(xiàn)入睡困難、惡心等情況,要根據(jù)具體情況看有無(wú)其他不適癥狀,必要時(shí)到醫(yī)院就診,檢查頭顱CT或頭顱磁共振等。01:48
-
10歲孩子晚上睡不著覺(jué)是什么原因10歲孩子晚上睡不著是睡眠障礙,睡不著原因主要分為以下幾種情況:第一,學(xué)習(xí)壓力大,導(dǎo)致情緒緊張、心情不暢,或者有其他壓力引起孩子入睡困難;第二,有沒(méi)有焦慮癥、神經(jīng)衰弱,出現(xiàn)睡不著、做噩夢(mèng)、夢(mèng)中驚醒、早醒等癥狀,必要時(shí)可以給予心理輔導(dǎo),進(jìn)行安慰,也可以給調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂的藥物,比如谷維素等可以改善睡眠癥狀;第三,可能是生活環(huán)境改變,睡眠環(huán)境改變導(dǎo)致的,通過(guò)改善睡眠環(huán)境使睡眠得到改善;另外,有些疾病,比如嚴(yán)重貧血、低鈣血癥或胃腸疾病也可以引起晚上睡不著覺(jué)的癥狀。對(duì)于出現(xiàn)頭痛、惡心,或其他不適癥狀的孩子,應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查,排除身體器質(zhì)性疾病。01:51
-
睡覺(jué)睡不著什么原因第一點(diǎn),要注意患者有沒(méi)有不安腿綜合征,這是一種特殊的睡眠障礙,患者在睡眠的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)雙下肢非常不舒服的感覺(jué),有強(qiáng)烈的活動(dòng)雙下肢的愿望,因此可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的。對(duì)于這種情況的處理,可以酌情使用多巴胺受體激動(dòng)劑,有一定的臨床療效。第二點(diǎn),要注意患者有沒(méi)有心理因素,比如過(guò)度的焦慮,緊張,抑郁,考慮事情太多,都是可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的。第三點(diǎn),如果經(jīng)常喝酒,在白天大量的喝茶、喝咖啡等,也可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠,要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:08”
-
晚上睡不著什么原因導(dǎo)致睡不著的原因是由于日常的生活壓力過(guò)大,過(guò)度的緊張,學(xué)習(xí)壓力過(guò)大,以及工作壓力過(guò)大,思慮過(guò)多引起的神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的失眠。這種情況可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素進(jìn)行治療,同時(shí)最好也要配合著服用維生素B族?;颊咴谌粘5纳罾镆幸粋€(gè)良好的心情和心態(tài),避免壓力過(guò)大,少吃油膩性的食物,禁煙,禁酒,在睡覺(jué)之前避免喝容易興奮的飲品,比如濃茶,咖啡,烈酒等。在睡覺(jué)之前可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶能夠起到促進(jìn)睡眠的作用,患者在日常的生活里最好多做戶外的體育鍛煉,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球,這樣是能夠提高身體免疫力的,也是可以有效的輔助治療神經(jīng)功能紊亂?;颊咴谌粘5纳罾铮欢ㄒ幸粋€(gè)良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
-
晚上睡不著什么原因經(jīng)常都出現(xiàn)晚上睡不著覺(jué),這種情況是屬于神經(jīng)功能紊亂所導(dǎo)致的,引起神經(jīng)功能紊亂的主要原因是日常的生活方式,精神壓力過(guò)大,情緒緊張,過(guò)度勞累,長(zhǎng)期熬夜有很大關(guān)系。治療神經(jīng)功能紊亂可以口服安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療,在睡覺(jué)之前也可以服用谷維素促進(jìn)睡眠。同時(shí)睡覺(jué)之前也可以服用一杯溫牛奶溫牛奶也是可以促進(jìn)睡眠的,在日常的生活里要避免精神壓力過(guò)大,保持心情樂(lè)觀。要禁煙禁酒,少吃刺激性的食物,是可以有效改善睡眠的。
-
睡不著是什么原因睡不著是困擾很多人的問(wèn)題,每個(gè)人都有失眠的經(jīng)歷,主要原因是精神上的因素,心事或者重大的事情,第二天要去辦,這種情況肯定會(huì)影響睡眠或者身體疾病原因引起的睡不著,比如鼻塞,呼吸暫停綜合征,對(duì)睡眠質(zhì)量也會(huì)有影響。
-
睡不著是什么原因睡不著一般指的是失眠。失眠考慮是環(huán)境因素、心理因素、不良生活習(xí)慣、身體不適、抑郁癥等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī)。1、環(huán)境因素:如果睡眠環(huán)境噪音過(guò)大、光線過(guò)強(qiáng)、溫度不適等,可能會(huì)影響睡眠。建議改善睡眠環(huán)境,保持安靜、黑暗和適宜的溫度。2、心理因素:如果長(zhǎng)時(shí)間處于壓力、焦慮、緊張等情緒中,可能會(huì)導(dǎo)致入睡困
-
晚上睡不著什么原因晚上睡不著覺(jué)的原因可能有神經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間緊張,導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂,也有可能是由于心情煩悶,內(nèi)心雜念太多導(dǎo)致。平時(shí)少喝咖啡和濃茶,可以多喝牛奶,注意休息時(shí)間,避免過(guò)度勞累,空閑時(shí)間可以多做放松運(yùn)動(dòng)或者多出去散散步。如果睡眠嚴(yán)重,可以到醫(yī)