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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個(gè)就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強(qiáng)壯，肌肉力量變強(qiáng)以后小肚子是可以變平坦的。因?yàn)樵谖鼩獾臅r(shí)候膈肌是上升的。腹腔的空間相對(duì)變大的，當(dāng)有足夠的空間容納腹腔臟器的時(shí)候肚子就變平的。第二個(gè)就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說(shuō)腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會(huì)向下垂，向外擴(kuò)，再加上腹壁的力量比較薄弱，對(duì)往下垂往外擴(kuò)的腸道沒(méi)有任何的阻擋作用，小肚子就會(huì)顯得很往外突出，還有一些女性朋友會(huì)有便秘的情況，腸道屬于擴(kuò)張的狀態(tài)，可能也會(huì)造成小肚子的突出。

  

  02:12
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2950次

• 如何減掉小肚子

  減掉小肚子最有效的方式是運(yùn)動(dòng)。因?yàn)楦共康耐怀鍪切纬啥亲油夤牡淖钪饕脑?，而運(yùn)動(dòng)能讓腹部的肌肉力量變強(qiáng)，當(dāng)腹肌力量有足夠的束縛作用時(shí)，臟器不容易突出，因此小肚子就會(huì)顯得比較平坦。再者，還可以選擇吸脂手術(shù)的方式減掉小肚子，但吸脂手術(shù)不能使人消瘦，也不能代替減肥，只可以消除腹部靠一般減肥難以奏效的過(guò)度肥胖。明確小肚子的形成，首先要知道小肚子內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，小肚子里邊或者是讓它突出的原因主要是腸子受重力的影響，會(huì)往下垂，往前突，如果腹部的肌肉力量比較強(qiáng)，就可以抵抗得住腸道向外推的力量，腹部依然是很平坦的。如果腹肌的力量比較薄弱，無(wú)論坐著或者站著，一放松的時(shí)候小肚子就會(huì)顯著比較突出的狀態(tài)。

  

  02:08
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3485次

• 小肚子飯后脹痛是膽囊息肉引起的嗎
  一般來(lái)說(shuō)，小肚子飯后脹痛并不是膽囊息肉引起。膽囊息肉如果引發(fā)患者出現(xiàn)明顯的臨床癥狀時(shí)，患者會(huì)出現(xiàn)右上腹部的疼痛，而且疼痛的性質(zhì)可以為隱痛，也可以為脹痛，甚至有一部分膽囊息肉的患者還會(huì)出現(xiàn)右側(cè)肩背部放射狀疼痛。除了疼痛之外，患者還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、發(fā)熱、黃疸等臨床癥狀。這時(shí)候才建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診，要積極的完善好手術(shù)之前的檢查及準(zhǔn)備，做好手術(shù)評(píng)估，排除手術(shù)禁忌，然后進(jìn)行積極的手術(shù)治療為好。手術(shù)方式，患者可以選擇傳統(tǒng)的開(kāi)腹膽囊切除術(shù)。當(dāng)然隨著微創(chuàng)技術(shù)的進(jìn)步與發(fā)展，患者還可以選擇進(jìn)行腹腔鏡膽囊切除手術(shù)，這樣患者的恢復(fù)會(huì)更快一些，而且患者的恢復(fù)也是良好的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-03 1671次

• 小肚子脹痛尿頻
  小腹脹痛，尿頻、尿急一般常見(jiàn)于急性的膀胱炎癥，急性膀胱炎癥在臨床很常見(jiàn)，一般是由于細(xì)菌感染造成的。當(dāng)人體免疫力低下時(shí)細(xì)菌經(jīng)尿道感染到膀胱黏膜引起急性的膀胱炎，患者常常出現(xiàn)尿頻，尿急以及下腹脹痛等情況發(fā)生。常見(jiàn)的致病菌是大腸桿菌。一般女性患者發(fā)病率高，主要是由于女性患者尿道短容易造成細(xì)菌感染。另外如果女性患者性生活頻繁，容易造成尿道黏膜的損傷，使其抵抗力進(jìn)一步下降，從而誘發(fā)急性膀胱炎的發(fā)生?；颊咭话憧梢匀ッ谀蛲饪仆ㄟ^(guò)尿液常規(guī)檢查來(lái)明確診斷，治療上一般需要應(yīng)用抗生素來(lái)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  郝曉偉 主治醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2019-05-08 3465次

• 宮外孕小肚子會(huì)脹痛嗎
  病情分析：宮外孕是指孕囊在子宮腔外著床發(fā)育的異位妊娠，宮外孕可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)停止不來(lái)、腹痛、陰道流血，所以宮外孕會(huì)出現(xiàn)小肚子脹痛的情況的。確診懷孕以后，如果小肚子脹痛，應(yīng)該去醫(yī)院做彩超，來(lái)檢查一下是否是宮外孕引起的。意見(jiàn)建議：建議在確診懷孕以后6周到8周可以去醫(yī)院做一個(gè)彩超，來(lái)看一下胎兒在子宮內(nèi)的生長(zhǎng)發(fā)育情況。觀察一下胎囊、胎芽和胎心，還能夠判斷出是否是宮外孕。
  田亞麗 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2021-01-21 901次

• 小肚子脹痛看什么科
  病情分析：一般情況下，病人小肚子脹痛，大多數(shù)是由于不注意保暖或者經(jīng)常吃一些刺激胃腸道的食物所導(dǎo)致的，病人是需要看普通外科來(lái)進(jìn)行檢查的。另外，如果存在婦科疾病，也可以到婦科進(jìn)行診斷。意見(jiàn)建議：建議病人在小肚子脹痛期間，一定不能吃不容易消化或者辛辣刺激性的食物，應(yīng)該注意以流食和半流食為主，多喝水。
  陳建富 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-02-07 1302次

• 膽囊息肉會(huì)脹痛嗎
  一般來(lái)說(shuō)，有極少部分膽囊息肉會(huì)造成患者出現(xiàn)脹痛的臨床癥狀，疼痛的部位位于右上腹部。除了疼痛之外，患者有可能還會(huì)伴隨其他臨床癥狀出現(xiàn)，比如說(shuō)腹脹、消瘦、乏力、發(fā)熱、食欲不振、惡心、嘔吐等。所以說(shuō)對(duì)于出現(xiàn)臨床癥狀的膽囊息肉，患者千萬(wàn)不要貽誤病情，盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行積極的手術(shù)治療，這才是患者很好的選擇。當(dāng)
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-18 105次

• 膽囊息肉是怎么引起的
  在臨床上，膽囊息肉的發(fā)生是由于膽固醇的分泌與代謝異常所引起的，除此之外，膽囊炎癥也會(huì)促使患者出現(xiàn)膽囊息肉，因此，對(duì)于膽囊息肉的發(fā)病原因，認(rèn)識(shí)上要全面。膽囊息肉一旦發(fā)生，患者要引起足夠的重視，建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，如果膽囊息肉引發(fā)患者出現(xiàn)右上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹脹、消瘦、乏力等臨床癥狀，建議
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-01-04 1136次