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頸椎怕涼怎么辦啊

女, 39歲

2019-01-04 1857次

病情描述:

頸椎怕涼怎么辦啊

醫(yī)生回答

病情分析:

頸椎怕涼,首先一定要積極的避免引起受涼的因素,比如避免過度使用空調(diào)風(fēng)扇,避免性冷水澡,可以使用一些活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行打羽毛球游泳這些體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠有效的促進(jìn)頸椎的血液循環(huán)??梢赃m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿,按摩,針灸,理療。

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