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胃脹氣可以吃韭菜嗎

男, 23歲

2020-05-31 3263次

病情描述:

胃脹氣可以吃韭菜嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

胃脹氣患者最好是不要吃韭菜的,胃脹氣主要是因?yàn)椴涣嫉娘嬍沉?xí)慣,或者是吃了一些不干凈的食物所引起的,這些都會(huì)引起胃腸道功能的減弱,從而出現(xiàn)脹氣。

意見建議:

胃脹氣患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些健胃消食類的藥物,盡量減少生冷油膩刺激性食物的攝入,養(yǎng)成一個(gè)良好的生活作息習(xí)慣,避免勞累熬夜。飯后適當(dāng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)腸道蠕動(dòng),避免便秘。

病情分析:

胃脹氣最好不要吃韭菜,韭菜雖然富含有豐富的維生素以及膳食纖維的成分,但是不容易被消化和吸收,會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),容易使胃脹氣加重。

意見建議:

對(duì)于胃脹氣的患者,飲食應(yīng)當(dāng)清淡,易消化,少食多餐,避免刺激,辛辣,生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,忌煙酒,濃茶,咖啡等等。注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),提高自身的機(jī)體免疫力。

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