亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

月經期能不能吃青棗

女, 23歲

2020-06-27 1970次

病情描述:

月經期能不能吃青棗

醫(yī)生回答

病情分析:

在月經期是可以吃青棗的,吃青棗不會對月經產生影響。青棗含有多種營養(yǎng)物質,比如氨基酸,礦物質,纖維素等。吃青棗可以為機體提供營養(yǎng),增強體質,還可以改善缺鐵性貧血。

意見建議:

吃青棗的時候也需要注意要適量,不宜過量,否則會引起消化不良。在月經期間也要注意多休息,多吃一些富含有蛋白質的食物,比如牛奶,雞蛋,瘦肉等。

為你推薦