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• 腳踝關節(jié)韌帶損傷怎么辦

  腳踝關節(jié)韌帶損傷剛發(fā)生時，必須立即停止繼續(xù)運動，局部腫脹、疼痛較明顯時可以冰敷，然后立即就醫(yī)，進一步到醫(yī)院進行檢查，比如X光線、磁共振檢查。重度韌帶撕裂及3度損傷患者，必須采取手術治療，防止反復扭傷。輕度或重度的損傷，及韌帶1度和2度損傷，早期冰敷、合理固定，固定3周以后可以下地慢慢活動，進行肌肉力量的訓練，本體感覺的恢復。2到3個月后行走，可以達到完全正常的狀態(tài)，恢復關節(jié)的功能，達到關節(jié)功能最大程度的康復。

  

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  張國華 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-10-12 4058次

• 腳踝韌帶撕裂的癥狀

  我們腳踝韌帶撕裂以后，往往出現(xiàn)局部的一個紅、腫、痛，然后運動功能下降。當出現(xiàn)這些癥狀以后，我們踝關節(jié)的活動度會明顯下降，會明顯影響行走。在出現(xiàn)撕裂以后，我們?nèi)绻麤]有很好的處理，以后它會經(jīng)常出現(xiàn)踝關節(jié)的扭傷，也就出現(xiàn)二次的損傷。我們統(tǒng)計了踝關節(jié)損傷以后，沒經(jīng)過專業(yè)的治療的一些病人，他一年之內(nèi)發(fā)生二次損傷的幾率是正常人的兩點幾倍到三倍的樣子，所以他的再次扭傷的可能性會比較大一些。

  

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  王北岳 副主任醫(yī)師南京軍區(qū)總醫(yī)院

  2019-01-04 56206次

• 腳踝韌帶損傷自己怎樣按摩
  如果病人出現(xiàn)腳踝部位韌帶損傷的情況，就會導致踝關節(jié)部位有明顯的腫脹、淤血、疼痛的情況，就會導致踝關節(jié)部屈伸和負重活動的受限，所以在腳踝韌帶損傷，還有腫脹，疼痛期間是不建議自己按摩，因為通過按摩以后很容易導致腫脹，疼痛的加重，從而就會影響損傷韌帶的修復。而在踝關節(jié)韌帶損傷腫脹明顯的減輕，疼痛逐漸的緩解期間，這時候是可以自行按摩，并且在按摩時動作一定要輕柔，并且避免反復的按捏按摩，以免導致踝關節(jié)韌帶損傷恢復減慢，而輕柔的按摩以后能夠促進局部的血液循環(huán)，從而促進踝關節(jié)部位功能的恢復，并且能夠緩解踝關節(jié)部位疼痛的癥狀，有利于踝關節(jié)韌帶損傷的修復。
  語音時長 01:33”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-24 3892次

• 腳踝韌帶損傷
  腳踝韌帶損傷通常有可能是由于一些疲憊、勞累或者是有外傷史，下面我給大家做詳細的介紹。通常足關節(jié)包括有踝關節(jié)，跗骨關節(jié)、跗跖關節(jié)、跖骨關節(jié)、跖指關節(jié)和足趾關節(jié)，在人體運動中，只要是站立無論是什么動作都離不開足部各關節(jié)，尤其是與踝關節(jié)為主，關節(jié)是人體負重的重要關鍵，踝關節(jié)周圍韌帶對于維持踝關節(jié)的穩(wěn)定性起到了重要的作用。如果韌帶損傷或者是踝關節(jié)輕微位置改變，都能引起很多癥狀，比如說腫脹、走路疼痛，甚至有些不敢走路，此類病人做x光檢查也看不出，通過手法觸診能看清病因，采用手法復位后，能夠達到各韌帶及關節(jié)的正常生理位置，癥狀隨之會去除。
  語音時長 1:36”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 9481次

• 韌帶損傷怎么按摩
  病情分析：韌帶損傷以后如果是急性期，先不要進行按摩，因為急性期會導致皮下小血管破裂，會有出血的癥狀，按摩容易導致出血量加重，癥狀緩解以后是可以適當?shù)倪M行按摩，一般可以用活絡油或者紅花油，適當?shù)陌茨涂梢?。意見建議：韌帶損傷以后主要的就是要注意休息，不要繼續(xù)做運動，可以口服活血化瘀的藥物幫助恢復，比如三七傷藥片，跌打丸。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-20 1204次

• 腳踝韌帶損傷如何恢復
  病情分析：腳踝關節(jié)韌帶損傷，輕微的不會影響足部的活動，不會影響關節(jié)的穩(wěn)定性，可以保守治療，可以選擇用繃帶或者支具固定2到4周的時間，急性階段可以用冰塊冷敷，減輕腫脹疼痛，可以口服活血化瘀，消腫止痛的藥物，比如活血止痛膠囊。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。意見建議：盡量臥床休息，抬高患肢為主，不要長時間站立，不要過度的行走，避免下肢長期負重，減少煙酒的刺激，飲食清淡。
  孫增新 主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-08-26 1701次

• 腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  腳踝內(nèi)側(cè)韌帶又稱為三角韌帶，在出現(xiàn)損傷以后會出現(xiàn)踝關節(jié)內(nèi)側(cè)有明顯的腫脹，疼痛，壓痛，并且會影響足部的負重和踝關節(jié)的屈伸活動。所以在出現(xiàn)腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷以后，一定要根據(jù)韌帶損傷的程度來選擇保守或者是手術的治療。如果說腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷比較輕，沒有出現(xiàn)明顯的韌帶撕裂、斷裂的情況，這種情況不會影響踝關節(jié)的穩(wěn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 741次

• 腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷
  腳踝內(nèi)側(cè)韌帶損傷是常見的運動傷害，及時診斷和治療對恢復關節(jié)功能至關重要。治療通常包括冷敷、壓迫、抬高傷處的急救措施，配合藥物治療、物理療法及康復訓練，能有效促進韌帶修復，減少后遺癥。1、急性期的處理在損傷初期，應遵循R.I.C.E.原則（休
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次