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備孕能不能吃巧克力

女, 36歲

2020-06-28 1882次

病情描述:

備孕能不能吃巧克力

醫(yī)生回答

病情分析:

在備孕期間是可以吃巧克力的。吃巧克力可以為機體提供能量,增加飽腹感,緩解精神壓力。但吃巧克力也要適量,不宜過多,否則會導致血糖增高,身體肥胖,引起內分泌失調就會影響懷孕。

意見建議:

在備孕期間不要吃太多過于甜膩的食品,比如糖果,蛋糕,奶油等。要保證營養(yǎng)均衡,葷素搭配,規(guī)律飲食,不要暴飲暴食。

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