問(wèn)肉松了如何變緊致
病情描述:
年紀(jì)大了,皮膚比較松弛,有些下垂,想要肌膚變得緊致,請(qǐng)問(wèn)肉松了如何變緊致?
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般肉松了可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、醫(yī)美的方法變緊致。如果臉部肉松,可以通過(guò)熱瑪吉來(lái)改善,使面部皮膚緊致,還可以通過(guò)拉皮手術(shù)得到改善。如果肉松是脂肪、肌肉松弛導(dǎo)致,主要是缺乏身體的鍛煉,所以要通過(guò)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行緩解。積極的體育運(yùn)動(dòng),比如跳操、慢跑、俯臥撐、仰臥起坐、跳繩等等這樣的體育運(yùn)動(dòng),都會(huì)讓身體肌肉緊致。
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