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• 如何防止頸椎病復(fù)發(fā)？

  首先也是從病因上來講，頸椎病的這個病因，一個是慢性的勞損，一個是急性的損傷。所以說，我們在進(jìn)行體育鍛煉過程中，做好體育預(yù)熱活動。同時對于如果是，有這個頸背部的頑固性的不適，伏案工作比較多，手機(jī)看的比較多，這個時候我們適當(dāng)?shù)囊獎谝萁Y(jié)合。看一段、工作一段時間就要及時的放松頸部，同時做一些頸椎操。我們可以仰頭、聳肩，年輕人可以做一個米字操，像米一樣的操，米是大米的米。如果是老年人，我們不主張做米字操。因為在做的過程中容易眩暈，容易引起跌倒。再一個，頸背部的肌肉是非常重要的，我們可以拿兩個啞鈴，不是把肘部屈曲，我們是把頸部整個的做放松，也是有非常好的一個預(yù)防方法。

  

  01:20
  丁宇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心

  2019-10-14 2951次

• 頸椎病冬天容易復(fù)發(fā)嗎

  冬季這是頸椎病的高發(fā)期，中醫(yī)認(rèn)為寒為冬季主氣，此季節(jié)人體最易感受寒邪而發(fā)病，天氣變冷之后，暴露在外的，頸部肌肉的血液循環(huán)變慢，代謝物質(zhì)排泄也緩慢，導(dǎo)致局部發(fā)生腫脹。同時頸部肌肉受到冷的刺激之后，局部肌肉會保護(hù)性地收縮，以避免過分散熱，這樣頸部張力增高，出現(xiàn)力的失衡，可導(dǎo)致頸椎間隙變窄，神經(jīng)血管受壓，增加了頸椎病發(fā)病的危險。這一反應(yīng)，在頸部已有損傷的情況下，就更容易發(fā)生，因此在深秋寒冬時，一定要注意頸部保暖，也不要經(jīng)常低頭。

  

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  胡小軍 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2020-05-22 2335次

• 春天頸椎病復(fù)發(fā)嗎
  一般來講，頸椎病形成的原因是不一樣的。對頸型頸椎病形成的原因主要還是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢導(dǎo)致的，尤其是長時間的低頭，長時間對著電腦手機(jī)。神經(jīng)根型頸椎病以及脊髓性頸椎病形成的原因，主要還是由于神經(jīng)根或者脊髓受到壓迫之后所產(chǎn)生的，比如椎間盤突出，比如骨質(zhì)增生等等。這些類型的頸椎病復(fù)發(fā)的因素和季節(jié)沒有什么太大的關(guān)系，但是也是有一定的關(guān)系，在春天的時候，由于天氣逐漸變得比較暖和，這些類型的頸椎病發(fā)病率會比較低一些，但是到了冬季以及秋季，天氣逐漸變得寒冷，有可能會引起肌肉的緊張程度加重，有可能會改善椎管內(nèi)的壓力，所以有可能會導(dǎo)致上述的頸椎病的復(fù)發(fā)。一般來講，春天頸椎病復(fù)發(fā)的幾率還是稍微低一些的。
  語音時長 01:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-25 1365次

• 頸椎病會復(fù)發(fā)嗎
  首先需要說明一下，頸椎病會復(fù)發(fā)的，通常情況下，一旦出現(xiàn)頸椎病積極的進(jìn)行配合治療，改善病人臨床癥狀是沒有問題的，但是后期在受累受涼的情況下，很容易就會引起頸椎病再次復(fù)發(fā)，因為病理基礎(chǔ)是持續(xù)存在的，比如椎間盤突出，韌帶的增生鈣化，骨質(zhì)增生退行性變，所以后期很容易就會導(dǎo)致病人出現(xiàn)頸椎病再次復(fù)發(fā)的情況。通常要想預(yù)防頸椎病復(fù)發(fā)，需要做到以下幾點：一，注意休息保護(hù)，避免受涼，避免受到外傷。二，平時可以加強(qiáng)病人頸部肌肉力量的訓(xùn)練，比如可以進(jìn)行游泳鍛煉，打羽毛球或者放風(fēng)箏，就可以加強(qiáng)頸部肌肉力量，從而更好的保護(hù)頸椎。
  語音時長 01:11”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-05 2381次

• 春天頸椎病復(fù)發(fā)嗎
  病情分析：頸椎病復(fù)發(fā)一般與季節(jié)是沒有關(guān)系的，它是由于不合理的生活習(xí)慣或者是長期保持一種姿勢，這樣就會造成頸椎病的復(fù)發(fā)。所以患者要根據(jù)自己的情況進(jìn)行相應(yīng)的治療，避免頸椎病的復(fù)發(fā)。意見建議：建議可以服用頸復(fù)康顆粒來進(jìn)行調(diào)理，另外也要長期的進(jìn)行理療或者是針灸，這樣對促進(jìn)頸椎部的恢復(fù)都是比較不錯的。在平時一定要注意選擇適合自己的枕頭，不然會容易造成落枕，加重頸椎病。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-07-15 1404次

• 如何防止頸椎病復(fù)發(fā)
  病情分析：可以按照以下方法防止頸椎病復(fù)發(fā)，比如平時經(jīng)常適當(dāng)?shù)陌茨︻i部，適當(dāng)?shù)臒岱蠛屯颇妙i部，這樣可以起到活血化瘀的功效，有效的防止頸椎病復(fù)發(fā)。另外，睡覺時建議不要睡太高的枕頭，盡量選擇睡硬板床，這樣也可以防止頸椎病復(fù)發(fā)。意見建議：頸椎病復(fù)發(fā)以后，需要積極就醫(yī)完善頸椎影像學(xué)檢查，和體格檢查了解頸椎病的具體復(fù)發(fā)情況?？祻?fù)期間，積極預(yù)防頸椎外傷。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-10-23 402次

• 頸椎病會復(fù)發(fā)嗎
  頸椎病，一種因頸椎間盤退行性改變及其繼發(fā)性椎間關(guān)節(jié)退行性變所導(dǎo)致的脊髓、神經(jīng)、血管等結(jié)構(gòu)受壓而表現(xiàn)出的一系列癥狀和體征，是一種常見的慢性疾病。盡管可以通過治療得到緩解，但頸椎病確實存在較高的復(fù)發(fā)風(fēng)險。一、復(fù)發(fā)原因1、生活習(xí)慣不佳：長時間保持
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-28 0次

• 頸椎病會復(fù)發(fā)嗎
  首先需要說明一下，頸椎病會復(fù)發(fā)的，通常情況下，一旦出現(xiàn)頸椎病積極的進(jìn)行配合治療，改善病人臨床癥狀是沒有問題的，但是后期在受累受涼的情況下，很容易就會引起頸椎病再次復(fù)發(fā)，因為病理基礎(chǔ)是持續(xù)存在的，比如椎間盤突出，韌帶的增生鈣化，骨質(zhì)增生退行性變，所以后期很容易就會導(dǎo)致病人出現(xiàn)頸椎病再次復(fù)發(fā)的情況。通常
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 311次