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• 下肢動(dòng)脈硬化怎么鍛煉

  下肢動(dòng)脈硬化鍛煉方式，主要是量力而行的步行鍛煉，比如說(shuō)我們專業(yè)的詞匯，叫間歇性跛行，跛行距離，這個(gè)是什么意思，就是你慢點(diǎn)走可能沒(méi)事。但一走快了腿就開始疼，這個(gè)走快了能走的距離，就叫做跛行距離，比如說(shuō)是200米、300米。一般我們會(huì)通過(guò)一些病因干涉，比如說(shuō)戒煙、服用他汀類的藥物、服用抗血小板藥物。再一個(gè)，就是在醫(yī)生指導(dǎo)下的步行鍛煉，像走200米就疼的，你可以試著走250米、300米，然后剛出現(xiàn)一點(diǎn)疼的時(shí)候，稍微再堅(jiān)持一會(huì)，但是不能堅(jiān)持太久，這樣的話，就是每次比之前都能多走幾步，這樣慢慢會(huì)增加步行的距離，促進(jìn)腿部的動(dòng)脈血管，側(cè)支循環(huán)建立。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-01-15 45796次

• 動(dòng)脈硬化檢測(cè)

  首先最簡(jiǎn)單的就是一個(gè)肢體的多普勒的動(dòng)脈測(cè)壓,它其實(shí)是非常簡(jiǎn)單的,是無(wú)創(chuàng)的,實(shí)際上就是做一個(gè)動(dòng)脈,就跟咱們量血壓一樣,量一下肢體的血壓,把下肢的血壓和上肢的血壓進(jìn)行一個(gè)對(duì)比,這樣的話就可以初步地判斷肢體是否有存在缺血或者初步地判斷他的缺血程度,如果判斷有缺血的話,我們可以再做彩超,彩超可以看到局部血管血流速度有沒(méi)有改變,局部有沒(méi)有血管的狹窄,狹窄的程度是什么樣的,而且有經(jīng)驗(yàn)的彩超室的大夫甚至可以告知血管的局部,外膜的寬度有多少,為接下來(lái)的手術(shù),甚至具體的手術(shù)材料的選擇可以提供幫助。如果彩超明確有動(dòng)脈硬化、有缺血,下一步就應(yīng)該做一些影像學(xué)的檢查,我們一般選擇做CTA或者做MRA,一般來(lái)講首先選擇做CT,做CTA更加清晰,它可以通過(guò)打藥的方式,它需要往身體里打造影劑,通過(guò)CT的平掃,后期的電腦的重建來(lái)把全身的血管、下肢的血管重建連接在一起,很清晰地能夠看到哪一段的血管出現(xiàn)狹窄或者閉塞,給我們整個(gè)的大局和局部的這個(gè)血管的條件,都可以給我們很多的信息,對(duì)于手術(shù)幫助非常大的,再有就是通過(guò)一些DSA,就是進(jìn)行一些影像學(xué)的檢查,當(dāng)然這個(gè)影像學(xué)的檢查一般都是有創(chuàng)的,一般是在手術(shù)的同時(shí)進(jìn)行檢查的。

  

  02:00
  田軒 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2018-08-06 15120次

• 動(dòng)脈硬化該怎么調(diào)理
  動(dòng)脈硬化的患者在平常生活中要從多個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理，首先就是要改善飲食結(jié)構(gòu)，平常要以低鹽，低脂，低熱量，低膽固醇飲食為主，多吃蔬菜水果，尤其是含有維生素，纖維素比較多的一些蔬菜水果，像芹菜，菠菜，西紅柿，香蕉，蘋果，獼猴桃等，這些都比較適合，還要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白比較多的食物，比如像雞肉，魚肉，鴨肉，瘦肉，但是要減少肥肉的攝入，因?yàn)榉嗜夂兄颈容^多，不利于動(dòng)脈粥樣硬化的控制。再一個(gè)就是從運(yùn)動(dòng)方面，積極的參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如像騎自行車，做健身操等，還要戒煙戒酒，保證良好的作息規(guī)律，這樣通過(guò)各個(gè)方面調(diào)理都有助于病情的控制。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-10 1075次

• 動(dòng)脈硬化該如何調(diào)理
  動(dòng)脈硬化的患者在平常生活中一定要注意調(diào)理，首先就是要從飲食上注意調(diào)理，比如飲食上要多吃蔬菜水果，五谷雜糧，少吃高脂肪，高熱量，高膽固醇的食物，比如像肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟，這些盡量的避免食用，而且還要保證維生素，纖維素的攝入，避免便秘。再一個(gè)就是從生活習(xí)慣上注意調(diào)理，比如每天要早睡早起，保證充足的睡眠，再一個(gè)就是勞逸結(jié)合，不要做一些劇烈的運(yùn)動(dòng)，情緒上還要保持穩(wěn)定，避免著急生氣，同時(shí)也建議有動(dòng)脈硬化的患者還要定期的復(fù)查，了解病情的控制情況，這樣都有利于后期的診斷和治療。也建議有動(dòng)脈硬化的患者，每天可以參加一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，這樣也能夠起到輔助治療的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2022-06-09 972次

• 動(dòng)脈硬化該如何調(diào)理
  病情分析：動(dòng)脈硬化的患者建議改善不良生活方式以及規(guī)范化的服用藥物來(lái)治療，一方面要低脂飲食，加強(qiáng)鍛煉，控制體重，戒煙戒酒，保持健康良好的心態(tài)，另一方面應(yīng)該規(guī)范性的服用阿司匹林抗血小板以及他汀類的藥物來(lái)降脂治療。意見建議：建議動(dòng)脈硬化的患者定期復(fù)查血常規(guī)，肝腎功，電解質(zhì)，血脂，血糖，甲狀腺功能，心肌酶，心電圖，心臟超聲以及動(dòng)脈血管超聲或者cta等檢查明確病變情況。
  王欣 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-08-09 501次

• 動(dòng)脈硬化怎么調(diào)理
  病情分析：動(dòng)脈硬化調(diào)理法主要有遵循以下幾點(diǎn)：1、要按照醫(yī)生的要求定時(shí)定量服藥，而且需要定期去醫(yī)院復(fù)查。2、調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，需要吃低脂肪、低鹽和清淡的食物，糖尿病患者還需要控制糖分的攝入。3、調(diào)整自己的生活習(xí)慣，不要過(guò)度熬夜，不要過(guò)度疲勞，應(yīng)當(dāng)多休息。意見建議：建議患有動(dòng)脈硬化癥后要及時(shí)去醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，進(jìn)行相應(yīng)的檢查之后積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療，再配合合理生活調(diào)理來(lái)緩解癥狀。
  姜麗萍 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2021-05-25 601次

• 腦動(dòng)脈硬化怎么調(diào)理
  對(duì)于腦動(dòng)脈硬化的患者來(lái)說(shuō)，應(yīng)積極的去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，在醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下選擇藥物調(diào)理，同時(shí)要謹(jǐn)遵醫(yī)囑，按時(shí)用藥，定期復(fù)查，生活上應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，飲食以清淡為主，還要戒煙戒酒，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。對(duì)于腦動(dòng)脈硬化的患者來(lái)說(shuō)，不能吃生蔥、生姜、生蒜等辛辣、刺激性的食物，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 冠狀動(dòng)脈硬化怎么調(diào)理
  冠狀動(dòng)脈硬化可以通過(guò)改善生活方式調(diào)理，也可以服用藥物調(diào)理，嚴(yán)重的還需要進(jìn)行手術(shù)治療。冠狀動(dòng)脈硬化是因?yàn)楣跔顒?dòng)脈狹窄、供血不足而引起的心肌機(jī)能障礙或者器質(zhì)性病變，可能是由不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，主要會(huì)引起冠心病，出現(xiàn)心絞痛以及胸悶、心律失常等癥狀，可以通過(guò)改善生活方式調(diào)理，比如要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，每天保
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-04 1781次