亚瑟中文 在线,成年女人免费v片,欧美大屁股 tubeass,无码播放一区二区三区

起床太快頭暈怎么辦

女, 62歲

2021-03-22 910次

病情描述:

起床太快頭暈怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

起床太快出現(xiàn)頭暈,就先不要立即起床,在床上稍微活動一下,通過肢體活動可以增強心臟的收縮,血流增加,慢慢起床不至于起床過急導(dǎo)致體位性低血壓,一過性腦缺血而頭暈。如果頭暈沒有改善,飲用一杯溫熱水或者溫牛奶,靜坐一會就可以緩解。

意見建議:

要保持良好的生活規(guī)律和習慣,不要熬夜,睡覺前不要喝濃茶、咖啡。早上睡醒后,在床上躺一會,使機體神經(jīng)系統(tǒng)穩(wěn)定后,不要起床太急,可以避免頭暈。

為你推薦