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• 針灸減肥有效嗎

  現(xiàn)在市面上針灸減肥，還是比較熱的，減肥有很多方法，有口服藥物的是最常見的，那針灸減肥有沒有效果，針灸減肥還是有效果的，針灸通過來刺激穴位、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，能夠使脂質(zhì)代謝得到改善，我們做過一些動物研究，刺激有些穴位，因?yàn)槟軌蚋纳浦|(zhì)代謝，能夠促進(jìn)基礎(chǔ)代謝率，還有可以有中樞的，抑制食欲的作用，這樣通過抑制食欲、改善內(nèi)分泌、改善脂質(zhì)代謝，最后達(dá)到減肥的目的。

  

  01:06
  丁宇 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2020-03-24 5433次

• 抽脂能減肥嗎

  抽脂是可以減肥的，抽脂是簡單有效的減肥手術(shù)，抽脂可以將身體表層的脂肪細(xì)胞吸出來，這些細(xì)胞離開人體不會再生，但是吸脂也是有適應(yīng)癥的，雖然將脂肪細(xì)胞吸取了不會再生，但是如果不控制飲食，不進(jìn)行適量運(yùn)動，這時(shí)候剩余的脂肪細(xì)胞就會代償性的肥大，吸脂減肥的效果就會明顯不好。吸脂前后最重要的就是飲食調(diào)整，千萬不要暴飲暴食，如果吸脂之后過度飲食可能造成肥胖的復(fù)發(fā)，有可能比以前更胖。抽脂是一種很好的減肥手段，但是一定要配合飲食和運(yùn)動的調(diào)整，最好找營養(yǎng)師進(jìn)行科學(xué)有效的營養(yǎng)的調(diào)整，才能把抽脂減肥的效果達(dá)到最好。

  

  01:41
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-10 1679次

• 脂流茶可以減肥嗎
  脂流茶對于減肥是有一定的功效的，因?yàn)楹攘诉@個(gè)茶以后就會促進(jìn)排便，所以它會對減肥有一定的功效。喝了減肥茶有可能會反彈的，因?yàn)闇p肥茶一般都是通過分解體內(nèi)多余的油脂來達(dá)到減肥的目的，這樣雖然可以起到減肥的作用，但是如果一旦不喝茶，體內(nèi)的油脂就會卷土重來，導(dǎo)致體重再一次的升高，但這并不是絕對的，有的人之所以會出現(xiàn)肥胖，是因?yàn)榛忌狭吮忝氐燃膊?，但如果減肥茶根治了這一疾病，那么喝減肥茶就不會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。下面來說說避免反彈的方法，一開始要做的事情就是要改變自己的體重，比如每日都要控制好自己的飲食，一日三餐要定時(shí)地飲用，這樣腸胃才會變得有規(guī)律，才不會過分的吸收食物中所含有的熱量，易胖的體質(zhì)也能夠得到改善。
  語音時(shí)長 1:37”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-07 65642次

• 脂流茶減肥效果怎么樣
  因?yàn)楹攘酥鞑钑龠M(jìn)排便，所以脂流茶是有一定減肥效果。但是喝了減肥茶有可能會出現(xiàn)反彈現(xiàn)象。因?yàn)闇p肥茶一般都是通過分解體內(nèi)多余油脂來達(dá)到減肥目地，這樣雖然可以達(dá)到減肥作用，但是如果一旦不喝茶，體內(nèi)油脂就可能卷土重來，而導(dǎo)致體重再一次地上升，但這絕對不是絕對的。因?yàn)橛腥酥詴霈F(xiàn)肥胖，是因?yàn)榛忌狭吮忝氐燃膊?，但是如果減肥茶根治了這一疾病，那么喝減肥茶就不會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象了。我們來說一說避免反彈的方法。不管是用哪一種方式來減肥，最開始要做事情就是要改變自己體質(zhì)。比如說，每日要控制好飲食量，一日三餐要定時(shí)引用，這樣腸胃才會變得有規(guī)律，才不會過分地吸收食物中所含熱量，易胖體質(zhì)也能夠得到改善。另外一個(gè)方法就是要多加鍛煉，增強(qiáng)體內(nèi)細(xì)胞活性，讓新陳代謝變得正常，才可以達(dá)到減肥效果。
  語音時(shí)長 01:56”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-07 32407次

• 脂流茶可以減肥嗎
  你好，脂流茶對于減肥是有一定的功效的，因?yàn)楹攘诉@個(gè)茶以后就會促進(jìn)排便，所以它會對減肥有一定的功效。喝了減肥茶有可能會反彈的，因?yàn)闇p肥茶一般都是通過分解體內(nèi)多余的油脂來達(dá)到減肥的目的，這樣雖然可以起到減肥的作用，但是如果一旦不喝茶，體內(nèi)的油脂就會卷土重來，導(dǎo)致體重再一次的升高，有的人之所以會出現(xiàn)肥胖，是因?yàn)榛忌狭吮忝氐燃膊?，但如果減肥茶根治了這一疾病，那么喝減肥茶就不會出現(xiàn)反彈的現(xiàn)象。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-24 8603次

• 脂流茶減肥效果怎么樣
  脂流茶是有一定的減肥功效的，但是不建議長期使用，甚至不建議使用。一般減肥建議最好通過鍛煉身體，控制飲食，控制熱量的攝入來減肥，另外平時(shí)要注意少吃米飯，饅頭，面條等富含過多淀粉的食物。因?yàn)榈矸圻^多會容易導(dǎo)致人發(fā)胖，可以多吃新鮮水果和蔬菜。
  公倩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-26 10304次

• 脂流茶可以減肥嗎
  脂流茶對于減肥是有一定的功效的，因?yàn)楹攘诉@個(gè)茶以后就會促進(jìn)排便，所以它會對減肥有一定的功效。喝了減肥茶有可能會反彈的，因?yàn)闇p肥茶一般都是通過分解體內(nèi)多余的油脂來達(dá)到減肥的目的，這樣雖然可以起到減肥的作用，但是如果一旦不喝茶，體內(nèi)的油脂就會卷土重來，導(dǎo)致體重再一次的升高，但這并不是絕對的，有的人之所以
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1012次

• 脂流茶可以減肥嗎
  脂流茶通常含有促進(jìn)新陳代謝和減少脂肪吸收的天然成分，如綠茶、烏龍茶等，這些茶葉中的茶多酚和咖啡因能提高新陳代謝，有助于燃燒脂肪。然而，減肥并非單靠飲用脂流茶就能實(shí)現(xiàn)，它更多是輔助手段。要想通過脂流茶達(dá)到減肥效果，需注意以下五點(diǎn)：1、適量飲用
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次