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問(wèn)跳遠(yuǎn)后大腿特別疼怎么緩解

男, 26歲

2019-11-16 4443次

病情描述:

跳遠(yuǎn)后大腿特別疼怎么緩解

醫(yī)生回答

病情分析:

跳遠(yuǎn)之后大腿特別疼,往往是由于產(chǎn)生了此處的肌肉拉傷或者是有肌肉內(nèi)部乳酸沉積所導(dǎo)致的。

意見(jiàn)建議:

對(duì)于這種疼痛,可以采取如下的方式來(lái)進(jìn)行緩解?;颊呖梢栽谔弁吹牟课唬庥靡恍┚哂谢钛鲎饔玫乃幬?,像云南白藥噴霧?;颊咴诮谛枰3种苿?dòng)和休息,不要做涉及到大腿的劇烈活動(dòng)。如果疼痛比較劇烈,還可以口服一些尼美舒利。

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