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• 每天睡醒都覺得很累是什么原因

  最常見的原因是睡眠不佳或者失眠所引起的。目前失眠的標(biāo)準(zhǔn)主要有以下幾點(diǎn)：第一個(gè)表現(xiàn)為入睡困難，入睡時(shí)間超過三十分鐘，也就是說上床了，躺到床上準(zhǔn)備睡眠了，超過三十分鐘還沒睡著，也是失眠。另外就是睡眠質(zhì)量下降，也就是睡眠維持的時(shí)間比較短，一個(gè)晚上可能醒來兩次或者更多次，同時(shí)伴有多夢(mèng)等等。第三個(gè)也就是睡眠總時(shí)間少，通常少于六個(gè)小時(shí)，可能是大腦得不到充分的休息所造成的。失眠一定要評(píng)估究竟是什么原因引起的，大部分人可能是心理壓力過大所造成的，要注意減壓治療。

  

  01:07
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-08 4701次

• 拔完智齒牙洞怎么清潔

  拔智牙后經(jīng)常殘留牙洞，由于多數(shù)智牙比較大，并且埋得比較深，拔完智牙以后一般會(huì)遺留比較大的洞腔。臨床上要求患者是，一到兩個(gè)星期內(nèi)不能用拔牙這一側(cè)進(jìn)食，如果食物殘?jiān)兜桨窝绖?chuàng)里面，通過漱口是很難漱出的。首先去附近的口腔診所、口腔科，請(qǐng)醫(yī)生幫忙取出。如果家庭條件允許，可以買沖牙器，裝漱口水進(jìn)行沖洗，關(guān)鍵是要注意口腔衛(wèi)生。一到兩個(gè)星期內(nèi)進(jìn)食比較容易自行清潔掉的食物，也有人建議去附近的藥店買幾支5毫升黑色針頭的注射器，和一瓶生理鹽水，用針頭抽取生理鹽水進(jìn)行沖洗。抑或買個(gè)口腔器械盒，里面有小鑷子，可以對(duì)著鏡子自己清潔拔牙窩。需要注意的是，自行買注射器或者口腔器械盒，其實(shí)是不鼓勵(lì)的。因?yàn)楹罄m(xù)涉及到醫(yī)療垃圾的分類問題，一般生活區(qū)內(nèi)沒有醫(yī)療垃圾處置辦法。

  

  01:35
  辛鵬飛 副主任醫(yī)師山西白求恩醫(yī)院

  2019-12-06 33055次

• 拔完智齒感覺牙酸正常嗎
  拔完智齒之后如果感覺到牙酸有可能是正常的，也有可能是異常的現(xiàn)象。比如智齒是近中阻生的，近中阻生的智齒頂?shù)搅饲懊嫦噜彽难例X的遠(yuǎn)中部分，所以前面相鄰的牙齒遠(yuǎn)中的骨就缺失，甚至有牙體組織暴露，這個(gè)時(shí)候拔完智齒由于沒有組織阻擋前面牙齒遠(yuǎn)中部分，所以前面牙齒遠(yuǎn)中的牙體組織就會(huì)暴露，就容易感覺牙酸，這是異常的。如果說拔完阻生智齒之后前面的牙齒比較敏感，處于高敏狀態(tài)出現(xiàn)的牙酸就是正常的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-08-14 10784次

• 拔完牙能吃酸嗎
  拔完牙齒之后，如果棉球吐掉，吐掉之后，是可以吃一點(diǎn)酸的飲料的。拔完牙齒之后兩個(gè)小時(shí)，就可以進(jìn)食，所以可以吃流質(zhì)的飲食，可以吃面條，可以吃稀飯，當(dāng)然也可以吃飲料，酸一點(diǎn)的飲料也是可以吃的。拔完牙齒之后第二天，就可以開始吃米飯，所以說第二天基本上飲食就能夠恢復(fù)正常，也可以喝酸的飲料。拔完牙齒之后少量的吃酸的東西，酸的飲料是沒有特別大的影響的。拔完牙齒之后，要注意不能夠吃太燙的食物，也不能夠吃太硬的食物，流質(zhì)的半流質(zhì)的飲食是可以吃的，稍微有點(diǎn)酸的飲食也是可以吃的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:17”
  鄔利波 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2019-09-07 1619次

• 拔完智齒感覺牙酸正常嗎
  病情分析：拔完智齒如果有輕度的牙酸癥狀肯定是正常的，不過這種牙酸需要外界的刺激才有可能，這是因?yàn)榘窝劳瓿珊?，鄰牙的牙根可能?huì)暴露，那么這時(shí)候就有可能對(duì)外界刺激表現(xiàn)出牙酸反應(yīng)，通常持續(xù)時(shí)間不會(huì)太長(zhǎng)，幾天后就會(huì)緩解。意見建議：智齒拔完后，飲食上一定要注意，最好吃溫涼的流食，不要局部刺激拔牙窩。
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2019-11-07 7006次

• 小腿總是覺得很累怎么辦
  小腿總是很累，可能是由于走路時(shí)間過長(zhǎng)，或者是長(zhǎng)時(shí)間不鍛煉所導(dǎo)致的。平時(shí)要注意多鍛煉身體，循序漸進(jìn)，不要一下運(yùn)動(dòng)量過大。如果小腿累是特別頻繁的事情，還有就是明明休息地很好，但小腿還是累的話，這樣就建議患者去醫(yī)院檢查。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-21 2704次

• 突然每天都覺得很餓
  突然每天都覺得很餓一般是飲食減少、運(yùn)動(dòng)量增加、胃潰瘍等原因引起的，可以通過增加飲食量、補(bǔ)充能量、藥物治療的方式進(jìn)行改善。1、飲食減少：如果近一段時(shí)間飲食量減少，會(huì)使身體攝入的能量和熱量減少，容易出現(xiàn)饑餓感?？梢栽黾语嬍沉?，能夠減少饑餓感的發(fā)生。2、運(yùn)動(dòng)量增加：如果近期頻繁運(yùn)動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致身體的消耗增加，
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-07-19 0次

• 堵完牙覺得里面酸
  堵完牙覺得里面酸通常是因?yàn)樯硪蛩匾?，但是也有可能是因?yàn)楦腥景l(fā)炎等病理因素導(dǎo)致，具體的原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。如果是因?yàn)椴±硪蛩匾?，就需要通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、生理因素：堵牙一般需要在牙齒內(nèi)填充藥物，防止局部出現(xiàn)感染發(fā)炎的情況，這種藥物一般刺激性比較強(qiáng)，所以很有可能會(huì)刺激到患者牙
  景泉 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2022-07-15 420次