問(wèn)蠔油對(duì)高血壓有害嗎
病情描述:
耗油對(duì)高血壓有害么
答醫(yī)生回答
病情分析:
其實(shí)如果是適量的食用蠔油,對(duì)于高血壓是沒(méi)有危害的。但是如果過(guò)量的食用,可能會(huì)導(dǎo)致血壓進(jìn)一步的升高,增加肝腎負(fù)擔(dān),也可能會(huì)進(jìn)一步的誘發(fā)痛風(fēng)。
意見(jiàn)建議:
建議高血壓的患者一定要注意低鹽低脂的飲食,如果做菜的時(shí)候已經(jīng)適量的放入了蠔油,一定要注意盡可能的不要再放食鹽。除此之外,建議患者要注意定期監(jiān)測(cè)心率和血壓,按時(shí)規(guī)律口服降壓藥物。
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耗油對(duì)高血壓有害么一般來(lái)說(shuō)蠔油對(duì)于高血壓的患者沒(méi)有太大的不良影響,所以患有高血壓的患者,也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫栍偷?。蠔油不但味道鮮美,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高,好友含有豐富的氨基酸,可以補(bǔ)充人體所需要的必需氨基酸,另外,耗油還含有多種微量元素,可以增強(qiáng)人體的免疫力,所以,患有高血壓的患者,也是可以適量的吃一些耗油的?;加懈哐獕旱幕颊撸陲嬍成弦⒁庖喑砸恍┚G色的蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,要做到清淡飲食,均衡營(yíng)養(yǎng),避免吃一些脂肪含量比較高的食物,避免吃一些太咸的食物。要做到每天食鹽的攝入量不超過(guò)6克。除此之外,還需要進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療,以預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
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高血壓可以吃蠔油嗎高血壓的患者是可以吃蠔油的,蠔油是一種調(diào)味品,不是油脂,但是蠔油中含有鈉,因此,要控制蠔油的用量。高血壓的患者建議平均每天可以食用6克的鹽,高血壓是指在不同的時(shí)間測(cè)量動(dòng)脈血壓三次以上,收縮壓大于140毫米汞柱或者是舒張壓大于90毫米汞柱。高血壓的患者建議平時(shí)飲食方面一定要以清淡為主。要低鹽、低脂飲食,不要吃高脂肪、高熱量的食物,可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,比如芹菜、胡蘿卜、獼猴桃、蘋(píng)果等。平時(shí)作息要規(guī)律,要保證充足的睡眠時(shí)間,保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài),要避免情緒波動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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高血壓可以吃蠔油嗎病情分析:對(duì)于高血壓的患者是可以食用蠔油的,但是一定要掌握好適量原則,尤其在烹飪的時(shí)候,如果已經(jīng)放了蠔油,一定要減少食鹽的放入量,因?yàn)橄栍彤?dāng)中也有鹽。意見(jiàn)建議:建議高血壓的患者要注意低鹽低脂飲食,每日將食鹽的攝入總量控制在5克以下,多吃新鮮水果蔬菜,戒煙戒酒,同時(shí)一定要注意按時(shí)規(guī)律口服降壓藥物,建議患者優(yōu)選服用一線(xiàn)長(zhǎng)效降壓藥,比如厄貝沙坦、非洛地平等。
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