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• 腰椎間盤突出飲食禁忌

  這個病呢，飲食上沒有什么特殊的禁忌。比如老百姓說，能不能吃辣的，或者能不能吃酸的。飲食對腰椎間盤突出癥，沒有特殊的要求，說不能吃這個、不能吃那個。腰椎間盤這個零件從解剖結(jié)構(gòu)上來講，它是一個纖維環(huán)加上髓核，它結(jié)構(gòu)的成分主要是膠原蛋白，一型膠原蛋白，二型膠原蛋白，這些膠原蛋白是形成腰椎間盤這個解剖結(jié)構(gòu)。實際上就是多吃一點，膠原蛋白的這些食物，也許有助于腰椎間盤的一個修復(fù)，但是沒有任何客觀的證據(jù)說，你吃了膠原蛋白，腰椎間盤就長的好，不吃就長的不好，沒有這樣的客觀證據(jù)，所以飲食上對腰椎間盤突出癥，實際上沒有什么特定的限制。

  

  01:27
  張智海 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院

  2019-08-22 5714次

• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴(yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

  01:36
  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 85174次

• 腰椎間盤突出癥的飲食應(yīng)該注意什么
  腰椎間盤突出是骨科非常常見的一種疾病，也是一種多發(fā)病，出現(xiàn)腰椎間盤突出一般多是由于日常生活中長期的姿勢不正確，或者是長期的彎腰、負(fù)重、外傷等一些情況，從而引起腰椎間盤突出的這種疾病發(fā)生。出現(xiàn)腰椎間盤突出，吃僅僅是一個方面，一般來說沒有什么特別要需要注意忌口的東西，日常生活中只需要注意嚴(yán)格的臥硬板床休息，盡量的不要睡軟床，避免高強度的重體力勞動就可以。日常生活中盡量的不要吃一些高糖或者是高脂肪，過于油膩或者是生冷刺激的食物即可，盡量保持正常的體重。如果過于肥胖，會加劇腰突的受力負(fù)擔(dān)，使疼痛就會加重。另外出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況，以后多要清淡飲食，盡量的吃一些新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)?shù)某砸恍┖ｔ~或者是海蝦，或者是高蛋白等食物即可。
  語音時長 01:35”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-07 1569次

• 腰椎間盤突出的飲食應(yīng)該注意什么
  出現(xiàn)腰椎間盤突出最好是清淡的飲食，盡量的避免吃一些辛辣或者是刺激的食物，也不要吸煙或者是喝酒，因為如果經(jīng)常的食用一些油炸類或者是煎炒類或者是過于油膩的食物，這樣就會引起便秘。因為出現(xiàn)腰椎間盤突出以后多需要嚴(yán)格的臥床休息，所以盡量的吃一些清淡的食物，這樣有利于保持腸道的暢通，如果引起便秘的話就會造成椎間盤的負(fù)荷增加，從而就會導(dǎo)致上廁所的時候，比如腰疼或者是腳麻的情況發(fā)生。另外出現(xiàn)腰椎間盤突出的情況后盡量多吃一些有營養(yǎng)或者是高蛋白、高鈣的食物，這樣可以補充一些營養(yǎng)物質(zhì)，增強肌肉為后期的恢復(fù)提供良好的條件，比如吃一些雞蛋或者喝一些牛奶、排骨或者瘦肉、海產(chǎn)品、豆制品都是可以的。
  語音時長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-03-05 2674次

• 腰椎間盤突出的飲食應(yīng)該注意什么
  病情分析：腰椎間盤突出癥，大部分患者都是由于腰椎退變，先天性的原因，或者骨折外傷等原因，導(dǎo)致椎間盤髓核組織向椎管后方，突出壓迫神經(jīng)，產(chǎn)生的一系列臨床癥狀。意見建議：腰椎間盤突出癥的治療，主要包括保守治療和手術(shù)治療，非手術(shù)的保守治療包括藥物治療，針灸推拿，理療，腰椎牽引等。癥狀嚴(yán)重，反復(fù)發(fā)作，保守治療無效的，考慮手術(shù)治療，腰椎間盤突出的飲食沒有什么特別需要注意的，常規(guī)飲食都可以。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2019-02-27 1202次

• 腰椎間盤突出癥飲食要注意哪些
  病情分析：飲食應(yīng)多吃含鈣高的食物，少吃辛辣刺激性食物。造成腰間盤突出癥的主要癥狀是由于患者坐姿站姿不正確，使得腰椎間盤受力不均勻。意見建議：患者可以采取中醫(yī)按摩，理療的方式，對腰部進(jìn)行護(hù)理。平時不要勞累過度，不要飲酒抽煙?；颊呖梢员M量睡硬板床或平臥休息，減少對腰間盤的壓迫。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-06-21 601次

• 腰椎間盤突出癥
  ：腰椎間盤突出臨床表現(xiàn)：腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根、馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)出來的一系列臨床癥狀和體征。臨床表現(xiàn)為定位不是很準(zhǔn)確的腰背痛；有臀部，大腿后外側(cè)，小腿外側(cè)至跟部和足背放射性疼痛；下腹部或者大腿前側(cè)疼痛；部分病人會同時有肢體的麻木；感間歇性跛行：隨著行走距
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-09-04 1906次

• 腰椎間盤突出癥
  腰間盤突出癥可能是由于年齡因素、環(huán)境因素、肥胖、妊娠、外傷等原因引起的。如果腰間盤突出癥的不適，癥狀持續(xù)加重，需要及時就醫(yī)。1、年齡因素：隨年齡增長，會導(dǎo)致腰椎間盤出現(xiàn)退行性變，使內(nèi)髓核游離向后方或兩側(cè)突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰間盤突出癥。2、環(huán)境因素：長時間處于寒冷、潮濕的環(huán)境中，會導(dǎo)致血管收縮、肌
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次