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• 女性痛經(jīng)日常吃什么好

  有痛經(jīng)的女性平常要加強營養(yǎng)，飲食應多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經(jīng)的發(fā)生與子宮平滑肌收縮，子宮內(nèi)血管痙攣有關。如果經(jīng)常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發(fā)疼痛。因此，有痛經(jīng)的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經(jīng)的女性無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應保持大便通暢，因為便秘可以誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調(diào)房的時候，披一件長袖外套，保護身體不受涼。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴重，可以口服藥物進行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合征西藥復方制劑，疼痛時服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫(yī)生的指導下服用。

  

  02:23
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 30506次

• 支氣管哮喘日常如何護理？

  支氣管哮喘患者日常護理有：一，飲食方面，支氣管哮喘的飲食清淡，流質(zhì)飲食，營養(yǎng)均衡，應該少吃脹氣或者難消化的食物，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。二，居住環(huán)境方面，居住的環(huán)境經(jīng)常保持室內(nèi)開窗，保護空氣流通，盡量減少室內(nèi)粉塵。三，避免接觸過敏原，平時避免種植可導致患者過敏的花草等植物；不要喂養(yǎng)寵物，如貓、狗，因為它們的皮毛、分泌物以及排泄物，都有可能導致哮喘的發(fā)作。四，鍛煉方面，平時可以在天氣溫暖的時候做一些溫和的運動，如散步、太極拳、瑜伽等，切不可強求，要在可承受的范圍內(nèi)進行。五，精神方面，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)，避免精神上處于過度的緊張和壓力。六，病情方面，要長期規(guī)范應用哮喘控制藥，學會如何監(jiān)測哮喘控制水平，定期就診，急性加重時要及時的就醫(yī)。

  

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  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-30 2759次

• 小兒哮喘日常吃什么
  一，患兒可以多吃一些潤肺化痰的食物，如百合，白木耳，柑桔，籮卜，梨，藕，蜂蜜，獼猴桃等。二，哮喘發(fā)作時，時常汗多，進食少，使患兒失去較多的水分，所以患兒要多飲水，有利于稀釋痰液，使痰液利于排出。三，補充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以滿足炎癥修復及營養(yǎng)補充，如蛋類，牛奶，瘦肉，魚等，脂肪類食品不宜進食過多，增加含維生素多的食品，如各種維生素，水果蔬菜，因為維生素a可以增強機體抗敏能力，維生素b和c促進肺部炎癥吸收，鎂和鈣有減少過敏的作用，可多食海帶，芝麻，花生，核桃，豆制品，綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品，飲食不宜過咸或過甜。
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  梁霄 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-28 1303次

• 小兒哮喘日常預防
  小兒患有哮喘疾病，在日常的生活當中一定要做好預防措施，能夠預防哮喘疾病發(fā)作，首先小兒需要注意避免接觸各種過敏原，比如避免接觸花粉，塵螨，煙霧，有毒氣體，冷空氣，避免接觸蟑螂等都能夠預防哮喘發(fā)作。平時還需要預防感冒、支氣管、炎喉炎、肺炎、百日咳等，也能夠預防哮喘發(fā)作。小兒患有哮喘，平時也要避免做耗氧量大的運動，避免情緒激動，也可以預防哮喘發(fā)作。小兒哮喘又稱之為兒童支氣管哮喘，是一種以慢性氣道炎癥和氣道高反應性為特征的異質(zhì)性疾病，一旦出現(xiàn)了急性發(fā)作的癥狀，需要到公立醫(yī)院兒科，呼吸內(nèi)科，變態(tài)反應科掛號就診。
  語音時長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-07-07 852次

• 小兒哮喘日常如何預防
  病情分析：預防小兒哮喘，首先是要讓孩子堅持身體鍛煉，保持身體健康，增強抵抗力。情緒的波動也可以誘發(fā)哮喘，所以盡量讓孩子保持心情舒暢，避免情緒變化。注意防寒保暖，避免感冒及其防治上呼吸道的感染。遠離煙草煙霧的刺激，定期打掃家居的衛(wèi)生，去除各種雜物。意見建議：小兒哮喘患者要注意合理飲食，不吃那些容易引起支氣管哮喘發(fā)作的食物，少吃辛辣油膩的食物，要少食多餐。也不要吃過甜或者過咸的食物，要盡量多喝水。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-09-12 701次

• 小兒哮喘吃什么調(diào)理
  1、食物不宜過咸、不宜過甜、不宜過膩、不宜過于刺激。具體視個人過敏情況而定。2、鎂、鈣有減少過敏的作用?？啥嗍澈?、芝麻、花生、核桃、豆制品、綠葉蔬菜等含鎂、鈣豐富的食品。3、補充足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，以滿足炎癥修復及營養(yǎng)補充，如蛋類等。脂肪類食品不宜過多。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-10 1002次

• 小兒哮喘吃什么藥
  小兒哮喘發(fā)作期間可以服用小青龍顆粒、喘舒片或者是孟魯司特鈉咀嚼片，同時，也可以通過霧化吸入糖皮質(zhì)激素的方法治療疾病，雙管齊下。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。哮喘患兒日常生活中要盡量遠離過敏原，少去人多聚集的地方，避免交叉感染；同時，患兒可以吃一些新鮮的水果和蔬菜，
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-10-25 0次

• 小兒肺炎哮喘吃什么食物
  小兒肺炎哮喘大多數(shù)是由于過敏引起的，可以給小兒吃一些不致敏的食物，還可以吃一些潤肺化痰的食物，但是不要給小兒吃寒涼的食物，容易使小兒咳嗽加重，還容易損傷小兒的脾胃。建議給小兒吃一些青菜，比如芹菜，菜花，油麥菜。水果可以吃蘋果，柚子等。還可以
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-09-10 0次