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腰椎間盤突出的治療原則

女, 35歲

2018-11-22 1624次

病情描述:

腰椎間盤突出的治療原則

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤突出,主要是以非手術治療為主,在情況嚴重或者迫不得已的情況下,可以進行手術治療。非手術治療主要包括:臥床休息,睡硬板床,有利于緩解痙攣,減輕疼痛,一般臥床三周,帶腰圍就可以下床了。平時生活中保護好腰部,可以適當的鍛煉腰背肌,平時防止腰部的過度勞累,防止腰部受涼。另外,可以從飲食結構上做調整。多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質、高鈣食物,多吃些新鮮的水果和蔬菜,補充自身營養(yǎng)成分。另外不要吃生冷、辛辣、油膩食物,燒烤的食物也不要多吃,戒煙、戒酒,多補充水分?;颊咂綍r生活中,可進行適當的體育鍛煉,增強自身的體質。但是注意運動不要過激,過激的運動可能會導致身體上受到傷害。面對疾病,患者一定要保持一個良好的心態(tài)。

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