問小孩挑食和偏食是如何形成的
病情描述:
小孩挑食和偏食是如何形成的
答醫(yī)生回答
病情分析:
孩子挑食、偏食有這些原因:1.孩子家長沒有及時糾正孩子壞習慣。2.平時吃零食太多,導致孩子不愿意吃飯。3.家長溺愛,孩子愛吃什么,就只給孩子吃一種食物。
意見建議:
建議孩生長發(fā)育期間子要注意多休息,給孩子飲食要全面均衡,糾正孩子挑食偏食的壞習慣,注意不要強迫孩子吃飯。多帶孩子到戶外運動運動,不要給孩子吃垃圾食品和零食。
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小孩挑食偏食怎么辦一、把吃飯變成有意思的事情,如果發(fā)現(xiàn)孩子偏食,千萬不要以粗暴的方式強硬的態(tài)度逼迫孩子進食。正確的做法是采取迂回戰(zhàn)術,通過一些比較策略的方式來增加孩子吃飯的樂趣,幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒,比如將寶寶的餐具更換成可愛的樣子。二、讓寶寶參與做飯,如果孩子偏食,不妨在做飯的時候讓他打打下手,幫你洗菜,遞遞調味料,這樣一來做好的飯菜也算得上是孩子自己勞動成果。讓孩子對菜產生好感,不僅如此,媽媽還帶孩子一起去買菜,買回來再給它一起炸菜的機會。三、改變食物的變形態(tài),如果某種食材是寶寶不喜歡的,不防幫助這些食物變裝,如果寶寶最近對雞蛋失去了興趣,不妨便花樣做雞蛋,例如蛋炒飯、蛋餅,巧手媽媽甚至還可以試著烹飪好看又有營養(yǎng)童話餐,用健康的食材擺出卡通的造型。四、適當?shù)酿I一餓,爸媽的態(tài)度要堅決,而不強迫,如果孩子因為飯菜不合胃口而不吃。父母可以把飯菜拿走,兩餐之間不要給零食,讓他明白只有好好吃飯才能夠填飽肚子,在孩子表現(xiàn)好的時候要鼓勵他們,孩子慢慢就會逐漸養(yǎng)成好習慣。語音時長 2:09”
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小孩挑食矮小是矮小癥嗎小孩挑食會引起食欲不振,營養(yǎng)不良是矮小的一個原因之一,如果因為挑食,孩子的身高低于同年齡同性別標準身高的兩個標準差以上或者p3以下就是矮小癥,當然還要除外其他引起矮小的原因。如果通過改善營養(yǎng)狀態(tài),身高還無法正常增長的話就要考慮其他方面的治療。
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