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• 老年人骨質(zhì)疏松如何補(bǔ)鈣

  老年人骨質(zhì)疏松發(fā)病率是很高的，隨著年齡的增加，骨密度會(huì)逐漸的降低，到了一定的年齡，我們就應(yīng)該積極的去補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)，就是在飲食方面多吃一些含鈣質(zhì)比較高的飲食；再有就是補(bǔ)充鈣劑，有的老年人說我一直就吃著鈣，鈣片、營(yíng)養(yǎng)品。但不是你吃了鈣就能增加骨密度，就能補(bǔ)上去。因?yàn)殡S著年齡的增加，機(jī)體的吸收能力，轉(zhuǎn)換能力降低了。我們現(xiàn)在的飲食比二十年前要強(qiáng)得多，補(bǔ)品也比那時(shí)候多得多。但是你吃得好了，為什么骨密度降低了。因?yàn)槲覀兊臋C(jī)能在退變，所以我們還要加一些增強(qiáng)鈣轉(zhuǎn)移的藥物，增強(qiáng)鈣的吸收，再運(yùn)用減少骨鈣流失的藥物，減少骨鈣的流失。所以補(bǔ)鈣分為食補(bǔ)、藥補(bǔ)。藥補(bǔ)西藥分為直接補(bǔ)鈣，還有減少鈣流失，增強(qiáng)鈣吸收的三種藥物。同時(shí)可以用一些中成藥，比如骨疏康、金天格這類調(diào)節(jié)鈣吸收，調(diào)節(jié)身體機(jī)能，干預(yù)骨鈣的吸收轉(zhuǎn)換。

  

  02:01
  張毅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-01-23 14282次

• 老年人骨質(zhì)疏松痛如何緩解疼痛

  老年人骨質(zhì)疏松出現(xiàn)疼痛，主要是有幾個(gè)原因造成的：第一，就是由于骨質(zhì)疏松造成骨骼的一個(gè)微結(jié)構(gòu)，或者骨小梁的稀疏、變少，造成了局部的微骨折，所出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的骨痛。第二，就是由于骨質(zhì)疏松以后，造成了脊柱的一些，比如還有骨骼的變形，造成了局部的軟組織牽拉的疼痛。首先對(duì)于治療疼痛，目前我們主要：第一，對(duì)癥治療，可以給予消炎鎮(zhèn)痛類的藥物，包括外用的藥物，膏藥或者藥膏，同時(shí)給予休息，避免負(fù)重。第二，藥物方面，目前國(guó)家的骨質(zhì)疏松指南推薦，是用脊柱降鈣素，同時(shí)有抗骨質(zhì)疏松的作用，也有達(dá)到止疼的目的。當(dāng)然從根本上，還是要進(jìn)行加強(qiáng)抗骨質(zhì)疏松治療，從根本上緩解，患者骨質(zhì)疏松性的骨痛，同時(shí)也會(huì)防止減少骨折的風(fēng)險(xiǎn)，而減少骨骼變形的概率。

  

  01:31
  申劍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2019-02-14 12166次

• 老年人骨質(zhì)疏松缺什么癥狀有哪些
  老年骨質(zhì)疏松的主要臨床癥狀就是局限性的疼痛、畸形，甚至很容易出現(xiàn)骨折，疼痛多見于下半身，一般與骨質(zhì)疏松的程度呈正相關(guān)，特別是在體位改變以及運(yùn)動(dòng)以后，疼痛加重。隨著骨質(zhì)疏松的發(fā)展，有些老年人甚至出現(xiàn)壓縮性骨折，椎體壓縮性骨折產(chǎn)生后出現(xiàn)急性的疼痛。老年人骨質(zhì)疏松關(guān)鍵在于預(yù)防骨折，避免影響骨質(zhì)疏松的藥物使用，必須補(bǔ)充良好的營(yíng)養(yǎng)，這樣才能避免和減少骨量的丟失，飲食中盡量保證足量的鈣、蛋白質(zhì)和維生素的攝入，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，可以增加骨量，并且提高機(jī)體的靈活性，減少意外受傷的機(jī)會(huì)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-06 1829次

• 老年人骨質(zhì)疏松什么癥狀
  老年人骨質(zhì)疏松在最早期患者沒有任何不適癥狀，僅僅是在做X線片檢查或者BMD測(cè)量時(shí)發(fā)現(xiàn)。另外一些比較重的患者可以出現(xiàn)骨痛或者肌無(wú)力的癥狀，這種疼痛一般是腰背部的疼痛或者全身性的骨痛。這種骨痛沒有固定部位，呈彌漫性，檢查也沒有什么壓痛點(diǎn)或者壓痛區(qū)。而乏力主要是在勞累或者活動(dòng)以后加重，患者的勞動(dòng)能力下降，不能負(fù)重。另外就是骨折，通常因?yàn)榉浅］p微的活動(dòng)、創(chuàng)傷、彎腰負(fù)重或者摔倒后就可以出現(xiàn)骨折，最常發(fā)生的部位包括脊柱、髖部以及前臂，其他可能還會(huì)在肋骨以及鎖骨、胸骨等部位發(fā)生骨折。另外還由于駝背、胸廓畸形等，患者出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等并發(fā)癥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  郭菲 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-26 1797次

• 老年人骨質(zhì)疏松缺什么癥狀有哪些
  病情分析：骨質(zhì)疏松是由多重原因所引起的骨組織正常的鈣化，是一種以骨量減少、骨組織纖維結(jié)構(gòu)退化為特性，以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點(diǎn)的代謝性骨變。意見建議：骨質(zhì)疏松患者可發(fā)生于不同的年齡，但多見于老年人，其癥狀一般表現(xiàn)為骨骼疼痛，易骨折，活動(dòng)能力下降等。長(zhǎng)時(shí)間的缺鈣、缺乏體育鍛煉，內(nèi)分泌紊亂等原因都可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。建議可以多吃一些含鈣高的食物，比如豆制品，乳制品等。
  董增勝 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-10 1205次

• 老年人骨質(zhì)疏松有哪些癥狀
  病情分析：老年人骨質(zhì)疏松初期沒有明顯臨床癥狀，隨著病情發(fā)展，會(huì)出現(xiàn)腰背或全身疼痛，夜間或負(fù)重活動(dòng)時(shí)加重，容易乏力，伴有肌肉痙攣，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)脊柱變形，甚至骨質(zhì)疏松性骨折。意見建議：老年人骨質(zhì)疏松應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，如奶制品、豆制品、肉類、海產(chǎn)品、蝦皮、芝麻醬等，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，口服抗骨質(zhì)疏松藥物如阿侖膦酸鈉，多曬太陽(yáng)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-26 602次

• 老年人骨質(zhì)疏松缺什么癥狀有哪些
  老年骨質(zhì)疏松一般是缺鈣和缺維生素D，常見的癥狀有老年駝背、腰酸背痛、易發(fā)骨折、容易出現(xiàn)胸悶和呼吸困難等。到正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)骨密度檢查，確定病情程度，并遵醫(yī)囑服藥治療。日常生活中規(guī)律作息，避免摔倒，多吃高鈣和含維生素D豐富的食物，進(jìn)行適量的日光
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 老年人骨質(zhì)疏松什么癥狀
  老年人骨質(zhì)疏松主要是腰背部的疼痛，咳嗽、翻身、打噴嚏時(shí)疼痛明顯，可以向腹部放射，X線檢查可以發(fā)現(xiàn)椎體的壓縮骨折。平時(shí)要多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的久坐、久站、彎腰干活，老年人可以遵醫(yī)囑補(bǔ)充鈣片、骨化三醇，疼痛明顯時(shí)可以口服雙磷酸鹽類的藥物減輕疼痛。
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次