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• 膝關(guān)節(jié)炎治療方法

  膝關(guān)節(jié)炎，其實(shí)最常見(jiàn)的我們就叫膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，這是一種跟年齡相關(guān)的膝關(guān)節(jié)退行性的疾病。主要表現(xiàn)就是軟骨的損傷、軟骨的退變、軟骨下骨的硬化，還有其他的骨贅的形成。臨床的癥狀主要是關(guān)節(jié)的疼痛、活動(dòng)受限、畸形的發(fā)生等等。治療的方案，我們現(xiàn)在提倡的叫階梯式治療方法。所謂階梯式治療方法，早期我們強(qiáng)調(diào)的是預(yù)防，比如減輕體重，效果是非常好的。其次改變不良的運(yùn)動(dòng)、生活方式，比如不爬樓、不爬山、不做深蹲、騎自行車(chē)、坐矮板凳這些動(dòng)作。另外注意保暖，不要太勞累，不要受潮。到了中期以后，我們可以通過(guò)一些外用的膏藥，口服的一些藥物，或者關(guān)節(jié)腔注射；再往下還可以進(jìn)行關(guān)節(jié)腔的關(guān)節(jié)鏡的微創(chuàng)清理；當(dāng)然到最后終極的手術(shù)，我們可以進(jìn)行人工關(guān)節(jié)的置換。這一系列的從輕到重的階梯治療的方法，大家都可以了解一下。

  

  01:26
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-12 8687次

• 膝關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎

  就是膝關(guān)節(jié)炎可以跑步嗎。跑步是一個(gè)很好的有氧運(yùn)動(dòng)，簡(jiǎn)便易行、老少皆宜，對(duì)于運(yùn)動(dòng)者的心肺功能，和下肢力量都能達(dá)到鍛煉目的。但是對(duì)于膝骨關(guān)節(jié)炎的患者，能否參加跑步運(yùn)動(dòng)呢，答案是可以。尤其是早期骨關(guān)節(jié)炎的患者，跑步可以帶來(lái)益處，這是在國(guó)外有文獻(xiàn)證實(shí)的。國(guó)外通過(guò)文獻(xiàn)發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期規(guī)律性跑步的患者，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生率要明顯低于。長(zhǎng)期坐位伏案工作的患者，但是由于患有骨關(guān)節(jié)炎，所以說(shuō)你在跑步之前，要進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備。首先在跑步之前，要咨詢(xún)醫(yī)生及康復(fù)師，對(duì)你的關(guān)節(jié)能力進(jìn)行評(píng)估。評(píng)估幾個(gè)方面，第一個(gè)、由于大多數(shù)，骨關(guān)節(jié)炎的患者都是老年人，首先他要評(píng)估心肺功能，這個(gè)心肺能不能夠勝任跑步，然后評(píng)估關(guān)節(jié)功能，針對(duì)你的關(guān)節(jié)目前的狀況，制定一定的運(yùn)動(dòng)處方，就是說(shuō)包括你運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度，運(yùn)動(dòng)的頻率、運(yùn)動(dòng)的方式要開(kāi)出來(lái)一個(gè)運(yùn)動(dòng)處方。如果參加跑步以后，要注意幾個(gè)方面，第一個(gè)方面循序漸進(jìn)、節(jié)奏要舒緩、避免冒進(jìn)急躁，這樣一下子把量上的太快了以后，會(huì)引發(fā)關(guān)節(jié)的加重。如果在疾病急性發(fā)作期，要調(diào)整肌肉鍛煉的計(jì)劃，把量跟頻率給降下來(lái)，跑步運(yùn)動(dòng)前以及后，要注意進(jìn)行熱身、進(jìn)行放松，進(jìn)行拉伸等恢復(fù)的運(yùn)動(dòng)。另外一個(gè)，對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎的病人來(lái)說(shuō)，要選擇合適的鞋、合適的場(chǎng)地，避免過(guò)硬的鞋、過(guò)硬的場(chǎng)地。這樣的話(huà)可以有效降低，跑步對(duì)膝關(guān)節(jié)的沖擊力量，還有一個(gè)，要糾正錯(cuò)誤的跑步姿勢(shì)，這樣的話(huà)也可以減少，對(duì)關(guān)節(jié)造成進(jìn)一步損傷的可能性。

  

  03:07
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-08-07 4640次

• 膝關(guān)節(jié)炎用什么方法可以診治
  患者出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)炎患者可以進(jìn)行物理治療，藥物治療以及手術(shù)治療，主要是根據(jù)患者膝關(guān)節(jié)炎它的性質(zhì)以及它的嚴(yán)重程度。比如患者是出現(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎，患者早期的時(shí)候避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重，患者可以進(jìn)行有氧的活動(dòng)，比如患者可以騎自行車(chē)或者是游泳，患者行走的時(shí)候可以帶拐杖或者是手杖，減輕對(duì)關(guān)節(jié)的進(jìn)一步壓迫。關(guān)節(jié)周?chē)€可以進(jìn)行理療，比如患者可以進(jìn)行超聲波，水療，熱療，按摩，促進(jìn)局部的血液循環(huán)改善癥狀。關(guān)節(jié)腔內(nèi)可以注射玻璃酸鈉，有利于關(guān)節(jié)的潤(rùn)滑。出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)疼痛以及關(guān)節(jié)的畸形，要手術(shù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:18”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-21 1220次

• 怎樣診治膝關(guān)節(jié)炎
  膝關(guān)節(jié)炎的治療是需要根據(jù)嚴(yán)重的程度來(lái)選擇的，早期患者可以先嘗試著保守治療，盡量的多休息，避免長(zhǎng)時(shí)間下蹲或者是反復(fù)的上下樓梯，肥胖的患者還應(yīng)該減輕一下自己的體重，避免給局部的關(guān)節(jié)帶來(lái)比較大的壓力。另外發(fā)生了疼痛，可以配合著非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛的藥物來(lái)治療，也可以選擇營(yíng)養(yǎng)軟骨的藥物進(jìn)行治療，也可以關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉來(lái)進(jìn)行治療，能夠潤(rùn)滑關(guān)節(jié)可以幫助緩解疼痛，選擇保守治療無(wú)效了，也可以考慮行膝關(guān)節(jié)鏡的手術(shù)治療，或者是選擇膝關(guān)節(jié)置換的手術(shù)進(jìn)行治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-03-18 969次

• 怎么診治膝關(guān)節(jié)炎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)炎可以通過(guò)x線(xiàn)片或者磁共振來(lái)診斷，治療一般采用階梯治療的方式。早期可以采用保守治療方法，后期可以給予關(guān)節(jié)鏡或者關(guān)節(jié)置換等手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：存在膝關(guān)節(jié)炎，早期建議注意休息，避免劇烈活動(dòng)，減少蹲起上下樓等，可以局部熱敷，口服非甾體類(lèi)鎮(zhèn)痛藥及營(yíng)養(yǎng)軟骨等藥物，隨著病情發(fā)展，可以考慮關(guān)節(jié)鏡等手術(shù)治療。
  董斌 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-03 801次

• 如何診治膝關(guān)節(jié)炎好
  病情分析：治療膝關(guān)節(jié)炎，主要看病情的嚴(yán)重程度，早期癥狀輕微的主要是以保守治療為主，藥物保守治療局部采用理療熱敷針灸的方式幫助我恢復(fù)，癥狀嚴(yán)重導(dǎo)致半月板損傷，可能需要進(jìn)行半月板修復(fù)，通過(guò)膝關(guān)節(jié)ct核磁共振檢查，可以確診。意見(jiàn)建議：如果出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)炎，明顯的癥狀，首先要去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查確診病情的嚴(yán)重程度，注意休息，避免膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期負(fù)重。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-06 701次

• 怎樣診治膝關(guān)節(jié)炎好
  膝關(guān)節(jié)炎可以通過(guò)藥物治療和手術(shù)治療來(lái)進(jìn)行恢復(fù)，具體選擇那種治療方式可以根據(jù)患者的實(shí)際病情穩(wěn)定。若病情是比較嚴(yán)重的，那么可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡的方式來(lái)進(jìn)行治療。患者在治療期間可以多吃些含鈣量較高的食物，同時(shí)可以做些有氧的運(yùn)動(dòng)來(lái)幫助恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候最好
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-02-20 0次

• 膝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎用什么
  這種疾病的患者可以使用非甾體類(lèi)的藥物抗炎止痛。也可以通過(guò)針灸、推拿、理療等方式治療。具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。在發(fā)病期要注意多休息，減少膝關(guān)節(jié)活動(dòng)。肥胖的患者需要減輕體重，從而減少膝關(guān)節(jié)負(fù)重。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，但
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次