問(wèn)肥胖治療除飲食外還需有哪些
病情描述:
肥胖治療除飲食外還需有哪些
答醫(yī)生回答
病情分析:
肥胖癥的患者除了飲食控制以外,還需要運(yùn)動(dòng)鍛煉。鍛煉身體應(yīng)該根據(jù)患者的年齡,興趣,健康狀況和心肺等重要臟器的功能,選擇個(gè)體化的運(yùn)動(dòng)鍛煉方式。
意見(jiàn)建議:
建議糖尿病的患者采用的主要鍛煉方式是有氧運(yùn)動(dòng),比如騎車(chē),打球,慢跑,游泳等。同時(shí)要注意長(zhǎng)期的堅(jiān)持,才能夠穩(wěn)定體重,防止反彈。
為你推薦
-
肥胖病有哪些飲食治療方法對(duì)于肥胖癥的患者,我們知道要嚴(yán)格控制飲食,才能使患者得到非常良好的治療,飲食控制是基礎(chǔ)治療。飲食控制通常要求患者清淡飲食、少油、少鹽,按標(biāo)準(zhǔn)的熱量的攝入,來(lái)控制飲食的攝入。通常輕體力活動(dòng),每公斤體重25~30千卡每天;中等體力活動(dòng),30~35千卡每公斤體重;重體力活動(dòng),35~40千卡每公斤體重。這樣才能得到良好的體重控制,體重才得以恢復(fù)。01:10
-
甲亢除了飲食外還有哪些注意的地方甲亢在飲食方面,除了要禁碘飲食之外,大家還應(yīng)該注意甲亢的代謝性,大家還應(yīng)該注意,甲亢的代謝率增高,會(huì)導(dǎo)致我們身體的消瘦、消耗很大。所以我們?cè)诩卓撼跗?,甲狀腺功能沒(méi)有得到糾正的時(shí)候,應(yīng)該加大熱量和能量的攝入,應(yīng)該多攝入蛋白質(zhì),比如雞蛋、牛奶、瘦肉。如果說(shuō)甲狀腺功能亢進(jìn),在治療過(guò)程中,甲狀腺激素逐漸降低,恢復(fù)到正常狀態(tài)了,我們過(guò)多攝入的熱量,就應(yīng)該及時(shí)地減少,否則會(huì)導(dǎo)致我們患者體重的增加。1:00
-
肥胖治療除飲食外還需有哪些肥胖癥的情況飲食是基礎(chǔ),除了飲食以外還需要做運(yùn)動(dòng)鍛煉,運(yùn)動(dòng)鍛煉要結(jié)合個(gè)人的興趣愛(ài)好,身體情況,心肺功能來(lái)選擇,盡量選擇有氧運(yùn)動(dòng),比如騎自行車(chē),游泳,快走,慢跑,廣場(chǎng)舞等等。如果身體狀況良好,可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目,鍛煉需要消耗多余的熱量。如果通過(guò)飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉,體重仍然不能降低,就需要使用藥物治療。如果藥物治療體重減輕仍然不明顯,身體狀況良好,重度肥胖的患者還可以考慮減重手術(shù)的方法。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
肥胖紋怎么除想要去除肥胖紋,首先可以應(yīng)用含有果酸的膏劑,涂抹皮膚,這種含有果酸的藥物,它可以改善肥胖紋的紋路,可以改善患者皮膚松弛的狀態(tài),如果肥胖紋通過(guò)涂抹藥膏效果欠佳,則需要進(jìn)行激光治療。肥胖紋是肥胖癥患者最常見(jiàn)的一種臨床表現(xiàn),大多是由肥胖的患者引起皮膚松弛所導(dǎo)致的,因此減少肥胖是去除肥胖紋的根本,患者可以通過(guò)節(jié)食、運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法來(lái)減肥。建議患者每周保持1-2次的有氧運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)20分鐘以上,使患者可以改善自身的體重。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
-
肥胖紋怎么除病情分析:祛除肥胖紋主要通過(guò)以下三個(gè)方面。首先,堅(jiān)持科學(xué)合理的減肥方式,通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉減肥,循序漸進(jìn)。其次,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,清淡飲食,避免食用油膩辛辣刺激的食物。規(guī)律作息,早睡早起。最后,可以在洗澡后進(jìn)行按摩,有條件使用精油或潤(rùn)膚乳。意見(jiàn)建議:祛除肥胖紋是一個(gè)長(zhǎng)期慢性的過(guò)程,循序漸進(jìn),在這個(gè)過(guò)程中要保持良好積極的心態(tài),不能操之過(guò)急,不要通過(guò)過(guò)度節(jié)食的辦法減肥。
-
大腸癌除手術(shù)外還有哪些有效治療方法病情分析:大腸癌除了手術(shù)以外,還有一些化療放療靶向治療等等,其中化療放療又分為術(shù)前放化療和術(shù)后放化療,術(shù)前放化療也就是新輔助放化療,通過(guò)新輔助放化療能夠使大腸癌的腫瘤體積變小,還能夠達(dá)到降期降級(jí)的目標(biāo)。意見(jiàn)建議:在日常生活中,對(duì)于大腸癌患者一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,避免飲酒,吸煙,熬夜,避免過(guò)度勞累頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng),吃太多辣椒,花椒,胡椒等等。
-
肥胖紋怎么除想要去除肥胖紋,首先可以應(yīng)用含有果酸的膏劑,涂抹皮膚,這種含有果酸的藥物,它可以改善肥胖紋的紋路,可以改善患者皮膚松弛的狀態(tài),如果肥胖紋通過(guò)涂抹藥膏效果欠佳,則需要進(jìn)行激光治療。肥胖紋是肥胖癥患者最常見(jiàn)的一種臨床表現(xiàn),大多是由肥胖的患者引起皮膚松弛所導(dǎo)致的,因此減少肥胖是去除肥胖紋的根本,患者可以通
-
肥胖紋怎么除肥胖紋是因皮膚過(guò)度拉伸后萎縮形成的條紋,常見(jiàn)于體重快速增減時(shí),要想有效消除肥胖紋,需綜合多種方法進(jìn)行治療。一、藥物治療1、維A酸乳膏:能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的更新,有助于改善皮膚的紋理和彈性,從而減輕肥胖紋。2、透明質(zhì)酸凝膠:具有極佳的保水作用,