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• 吃車?yán)遄由匣饐?/div>

  吃車?yán)遄訒匣鸬模驗檐嚴(yán)遄邮切詼氐?，體質(zhì)過于燥熱者是不適合吃太多，食用過多容易出現(xiàn)惡心、嘔吐，甚至出現(xiàn)流鼻血等癥狀。車?yán)遄右惶熳疃喑?2~16粒，最好是飯前食用，可以空腹吃。適當(dāng)?shù)某攒嚴(yán)遄舆€是有好處的，車?yán)遄泳哂薪∧X益智的作用，處于生長發(fā)育期的青少年，可適當(dāng)?shù)某砸恍?，另外車?yán)遄拥暮F量也特別高，可以補充體內(nèi)對鐵元素的需求，促進血紅蛋白再生，既可以防止缺鐵性貧血，又可以增強體質(zhì)，健腦益智。總的來說適當(dāng)?shù)氖秤密嚴(yán)遄訉ι眢w是有好處的，如果一次性吃了太多會對身體產(chǎn)生不適，建議立即到醫(yī)院進行檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用藥物進行治療，切忌自己濫用藥物，以免造成更大的傷害。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-25 24882次

• 車?yán)遄拥墓πc作用

  車?yán)遄悠鋵嵕褪沁M口的櫻桃，它是一個品種大的櫻桃。它的成分主要是包括糖、蛋白質(zhì)、維生素，還有一些微量元素，包括鈣、磷、鐵等等，尤其是以鐵的含量比較豐富。中醫(yī)認(rèn)為它具有益脾胃、滋補滋養(yǎng)肝腎、澀精止瀉的作用。它還有補中益氣的作用，因此我們常用于一些年老體弱的病人，或者是一些慢性疾病導(dǎo)致的氣虛、血虛的病人，可以吃一些車?yán)遄?。它含鐵的成分比較高，所以對于輕微的貧血的人，也可以用車?yán)遄?。由于它的升糖指?shù)低，所以糖尿病患者可以少量食用車?yán)遄?。車?yán)遄邮且粋€熱性的水果，所以對于脾胃濕熱，熱性體質(zhì)的人食用車?yán)遄訒r不要過多。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-30 169912次

• 車?yán)遄雍橇扛邌?/div>

  車?yán)遄邮且环N營養(yǎng)價值非常高的水果，含糖量比一般的水果含糖量都比較低的。像100克的車?yán)遄赢?dāng)中，大約很有8克的糖量，像糖尿病的患者也是可以適量的吃一些。含糖量雖然比較低，但是也不能一次性吃太多，糖尿病的患者可以每天吃十顆左右的車?yán)遄?。然后其它的飲食，也?yīng)該要嚴(yán)格控制一些熱量的攝入。平時，還應(yīng)該要多運動，增加腸胃的蠕動，幫助消化。另外，車?yán)遄右彩菍儆谝环N溫性的水果，如果吃得太多的話，也可能會容易導(dǎo)致體內(nèi)上火的一個癥狀。建議大家在食用車?yán)遄又?，一定要用白開水清洗干凈。

  語音時長 1:16”

  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-02-23 25656次

• 椰子含糖量高嗎
  椰子是熱帶環(huán)境中的水果，尤其是海南地區(qū)，所以椰子不但能解渴還是能夠增加能量。但是很多人都不知道它的糖分，在很多地區(qū)椰子就是一種補能量的水果，在人體衰弱的時候就可以喝一些椰子。雖然說椰子和椰肉都是富含維生素的，但是它含有的糖分是最多的，所以這種東西是糖尿病患者萬萬不能吃的，就算含有很高的營養(yǎng)也是不能吃的。椰子也是全身都可以食用的，雖然椰子糖尿病患者不能吃，但是如果利用椰子殼做好吃的飯菜還是可以的。椰子的品種有很多，我們經(jīng)?？梢栽诮稚峡吹杰嚿嫌腥速u椰子，但是不知道椰子的品種。對于椰子這種水果，它的含糖量是非常高的，所以患者在身體虛弱的時候，也可以通過食用椰子來補充能量，同時這就告誡糖尿病患者，在患病期間千萬不能去吃椰子，以免加重自己的病情，一定要在飲食方面控制住。
  語音時長 01:29”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 45737次

• 大棗含糖量高嗎
  大棗的含糖量還是比較高的，建議如果是血糖偏高和有糖尿病的患者不建議服用，特別是干燥干棗的總含糖量為80.8%到85.6%。還原糖的含量為57.6%至77.93%。所以如果是患有糖尿病的情況下，盡量少吃大棗。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-20 20922次

• 面條含糖量高嗎
  所有的食物中都會很有糖量，只不過有些食物會含糖多一些，比如淀粉多的，土豆，芋頭，地瓜都是含糖量比較多的，面條里含糖量還算可以，對于糖尿病的患者是可以使用的，但是不要過量，過量也會引起血糖升高，平時多注意控制血糖，以免其他疾病的發(fā)生。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-28 25722次

• 車?yán)遄雍橇扛邌?/div>

  車?yán)遄雍橇恳话悴桓撸词故翘悄虿』颊?，日常生活中也可以少量吃一些車?yán)遄?，一般不會影響到疾病的控制。車?yán)遄佑址Q櫻桃，是一種比較常見的水果，通常含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠加快胃腸道的蠕動，對于預(yù)防和緩解便秘有一定的作用，而且車?yán)遄又羞€含有比較豐富的維生素C，維生素C能夠在一定程度上維持機體的

  李會會 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次

• 車?yán)遄雍F量高嗎
  車?yán)遄予F含量通常高，但是也應(yīng)注意適量食用，如有不適癥狀，建議及時就醫(yī)。車?yán)遄雍胸S富的維生素、碳水化合物以及多種微量元素，經(jīng)過研究，每100g車?yán)遄又械蔫F含量達(dá)到了5.9mg，而鐵是合成人體血紅蛋白以及肌紅蛋白的原料在人體免疫以及蛋白質(zhì)合成和能量代謝的過程中起著非常重要的作用。對于鐵缺乏的人群來講，
  楊書文 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2024-12-09 0次