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• 腿抽筋是什么原因

  腿抽筋多見于小腿，就是肌肉強(qiáng)烈的收縮。最多見的是兩個(gè)原因，第一是缺鈣，缺鈣后肌肉出現(xiàn)過度的收縮，也就是抽搐，是最常見的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素，就是寒冷的刺激，如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼，從而導(dǎo)致寒冷對(duì)肌肉的刺激，使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失，增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生，保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個(gè)原因中寒冷刺激是最多見的，所以要注意保暖，不要對(duì)肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激，避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。

  

  01:17
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-25 12809次

• 孕婦腿抽筋是什么原因

  孕婦腿抽筋多由缺鈣引起，因?yàn)樵袐D在孕周期，因鈣質(zhì)等微量元素及營養(yǎng)物質(zhì)需要增大，容易攝入不足引起不適癥狀。還有孕婦的體重逐漸增加，雙腿的負(fù)重加重，腿部的肌肉經(jīng)常處在疲勞狀態(tài)，也會(huì)引起抽筋。所以孕婦為了避免腿部的抽筋，應(yīng)該注意不要使腿部肌肉過度疲勞，不要穿高跟鞋走路，睡前對(duì)雙腿及腳進(jìn)行按摩，睡時(shí)將腿墊高。此外還要多吃富含鈣及維生素的食物，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑、維生素D，病情嚴(yán)重者需要到醫(yī)院進(jìn)行治療，補(bǔ)充鈣劑。

  

  01:32
  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 3760次

• 夜間腿抽筋是什么原因
  腿抽筋也叫肌肉痙攣。腿抽筋特別容易發(fā)生在夜晚睡眠的時(shí)候，而且常常把患者痛醒，甚至很難再次睡眠。出現(xiàn)夜晚抽筋的這種情況，主要就是由于以下的原因?qū)е拢和饨绲暮浯碳?，或者夜晚睡眠的時(shí)候室內(nèi)的溫度比較低，腿部長時(shí)間的暴露在外，受到了風(fēng)寒刺激而引發(fā)出現(xiàn)的腿部抽筋。另外，白天勞動(dòng)量過大，身體內(nèi)的鹽分或者是水分流失的比較多，未能及時(shí)的補(bǔ)充，也是會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)腿部抽筋的?；颊咝菹⒉蛔?，或者是休息過多，導(dǎo)致局部酸性代謝產(chǎn)物乳酸堆積，也是會(huì)誘發(fā)出現(xiàn)腿部抽筋的。出現(xiàn)腿部抽筋的情況以后，患者注意腿部的保暖，避免勞累等一些情況就可以。
  語音時(shí)長 01:19”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-06-17 9480次

• 夜間腿抽筋有什么原因
  如果夜間出現(xiàn)腿抽筋的情況，引發(fā)的原因：一，是見于缺鈣，主要發(fā)生于生長發(fā)育期的兒童、青少年和老年人，在缺鈣以后，就容易導(dǎo)致腿部肌肉痙攣，在夜間就容易出現(xiàn)腿抽筋的癥狀。二，是見于腿部肌肉筋膜韌帶勞損的情況，也就是白天從事重體力勞動(dòng)，導(dǎo)致腿部肌肉筋膜韌帶痙攣、水腫，在夜間休息時(shí)就容易出現(xiàn)腿抽筋的情況。三，是見于受涼，特別是在夜間睡覺時(shí)，如果腿部受涼，很容易導(dǎo)致腿部肌肉痙攣收縮，引起抽筋的癥狀。所以在病人出現(xiàn)夜間腿抽筋情況以后，一定要及時(shí)的就診，看是什么原因?qū)е?，針?duì)病因治療而緩解夜間腿抽筋的情況。
  語音時(shí)長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-08 4651次

• 打球腿抽筋是什么原因
  打球的時(shí)候引起的腿抽筋，這種情況下應(yīng)該考慮是運(yùn)動(dòng)量過度所導(dǎo)致的肌肉的疲勞，從而就會(huì)引起肌肉的勞損，出現(xiàn)了肌肉的痙攣。打籃球如果過度也容易導(dǎo)致腿部的肌肉當(dāng)中的鈣離子的減少，也會(huì)引起腿部的抽筋。如果運(yùn)動(dòng)的環(huán)境過于潮濕寒冷，腿抽筋會(huì)更加嚴(yán)重。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 2904次

• 大腿抽筋是什么原因
  病情分析：大腿抽筋可以因?yàn)槿扁}導(dǎo)致，也可以因?yàn)閯诶坶L時(shí)間的久站劇烈運(yùn)動(dòng)引起，另外還可以因?yàn)檠祲浩壬窠?jīng)導(dǎo)致。意見建議：這首先可以做熱敷和按摩處理，平常規(guī)律的生活，適量鍛煉，另外注意飲食營養(yǎng)，多吃一些含鈣量高的食物，如果一直不改善的話，需要進(jìn)行腰椎磁共振檢查，看看有沒有椎間盤壓迫神經(jīng)根。
  趙文禮 副主任醫(yī)師濰坊市第二人民醫(yī)院

  2019-03-16 2602次

• 腿抽筋是什么原因
  腿抽筋可能是不良姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)過度、受涼、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌模ㄗh患者及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。1、不良姿勢(shì)：如果患者長時(shí)間保持同一姿勢(shì)或姿勢(shì)不正確，可能會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)不暢，從而造成肌肉痙攣的現(xiàn)象，可以通過局部按摩的方式進(jìn)行緩解。2、運(yùn)動(dòng)過度：如果長時(shí)間運(yùn)動(dòng)或者運(yùn)動(dòng)過量，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-08-09 0次

• 腿抽筋是什么原因
  腿抽筋可能是姿勢(shì)不當(dāng)、受涼、劇烈運(yùn)動(dòng)、缺鈣、腰椎間盤突出癥等原因?qū)е碌模ㄗh患者及時(shí)就醫(yī)，以免耽誤病情。1、姿勢(shì)不當(dāng)：與長時(shí)間保持同一姿勢(shì)或姿勢(shì)不正確有關(guān)，導(dǎo)致局部血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)腿部抽筋的癥狀，可以通過按摩的方式進(jìn)行緩解。2、受涼：與天
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-27 0次