問(wèn)子姜孕婦可以吃嗎
病情描述:
子姜孕婦可以吃嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
孕婦可以適量的吃子姜,子姜適量食用可以起到暖胃、增進(jìn)孕婦食欲的作用,但是因?yàn)榻写碳ば?,食用過(guò)多后可能會(huì)刺激胃黏膜引起不適。
意見(jiàn)建議:
孕婦的體質(zhì)與常人不同,要特別注意,應(yīng)保證營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食多樣化,多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量,以促進(jìn)母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。另外,飲食應(yīng)以清淡、易消化為主,少吃多餐。
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