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有心腦血管病應(yīng)該多吃什么食物

女, 55歲

2021-08-22 1556次

病情描述:

有心腦血管病應(yīng)該多吃什么食物

醫(yī)生回答

病情分析:

患有心腦血管疾病的患者,平時(shí)多吃新鮮蔬菜水果,如蘋果,香蕉,火龍果,獼猴桃,山楂,橙子,橘子,西紅柿,桑葚,菠菜,芹菜,冬瓜,蓮藕,豆芽等。牛奶,雞蛋,動(dòng)物瘦肉,魚類,蝦皮等含有優(yōu)質(zhì)蛋白、多種氨基酸的食物都可以食用??梢匝a(bǔ)充人體需要的微量元素,多種維生素和必須的優(yōu)質(zhì)蛋白,提高機(jī)體抗病能力。

意見建議:

為了避免血脂增高,心腦血管疾病的患者不要進(jìn)食含有膽固醇高的動(dòng)物肥肉,內(nèi)臟。不要進(jìn)食油炸食品。戒煙限酒,多運(yùn)動(dòng)。

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