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• 每天睡不著覺怎么辦

  其實睡不著，也就是失眠，失眠分為以下幾種：第一個是原發(fā)性失眠，沒有明確的原因，可能需要排除由其他病理性原因引起，可能需要服用安定類，或者鎮(zhèn)靜安神的中成藥來幫助治療。還有一類是繼發(fā)性失眠，繼發(fā)性失眠要區(qū)別對待，最常見的有以下兩種原因：第一種原因是由于軀體的疾病所引起的，首先要治療軀體的疾病，例如疼痛、咳嗽。還有一類是功能性的，就是沒有任何的軀體疾病，也分為兩類：一種是入睡困難，還有一類是早醒。如果是入睡困難，需要區(qū)別是不是存在焦慮的情況；如果是早醒，要檢查是不是存在抑郁的情況。另外有些患者，特別是老年人可能會有高血壓、糖尿病的情況，所以要進行相應(yīng)的血管檢查，要預(yù)防缺血性腦血管病的發(fā)生。所以在生活上，一般建議患者多吃新鮮的蔬菜水果。

  

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  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-06-23 4406次

• 長期上夜班白天睡不著覺怎么辦

  對于一些特殊工種的人，由于夜間上班出現(xiàn)褪黑素分泌紊亂，而引起睡眠規(guī)律改變，出現(xiàn)白天睡不著等現(xiàn)象，可以采取口服褪黑素，或白天盡量處于安靜、舒適的睡眠環(huán)境當(dāng)中。如果經(jīng)過調(diào)節(jié)，改善睡眠環(huán)境，仍不能達到白天睡眠的效果，應(yīng)該縮短夜間工作時間，盡量規(guī)律生活，才能改善睡眠質(zhì)量。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-20 3283次

• 冠心病后背疼睡不著覺怎么辦
  冠心病是由于冠狀動脈粥樣硬化引起的缺血性心臟病，臨床表現(xiàn)主要有心慌，胸悶，氣短，心前區(qū)疼痛，部分患者可以表現(xiàn)為左肩背部甚至后背部的疼痛。對于患者后背部疼痛睡不著覺可以進行適當(dāng)?shù)目诜幬镏委煛＝ㄗh患者先檢查心電圖，以觀察患者心臟的缺血情況，然后根據(jù)缺血的嚴(yán)重程度選擇合適的藥物治療。除藥物治療外，患者可以進行辨證口服中藥治療，配合針灸，艾灸等中醫(yī)適宜技術(shù)，以改善患者的后背疼痛癥狀。另外應(yīng)該注意飲食調(diào)整，清淡飲食，另外注意不要過度勞累。
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  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-11-06 1933次

• 冠心病人睡不著覺怎么辦
  冠心病的患者如果睡不著，建議可以在睡前半個小時到一個小時之間，不要思考問題或者是看書等，可以適當(dāng)?shù)捏w力活動，比如散步，要避免緊張的腦力活動。可以多吃一些食物來預(yù)防失眠，比如牛奶，水果，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等。不要輕易的使用催眠鎮(zhèn)靜的藥物，因為它會出現(xiàn)晨起后有困倦感，比較容易成癮，停藥之后會反彈等副作用，是不建議長期服用的。冠心病的患者平時做事一定要規(guī)律，不能熬夜，要勞逸結(jié)合，平時一定要注意多休息。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-08-17 3166次

• 冠心病人睡不著覺怎么辦
  病情分析：冠心病的病人睡不著覺，可以選擇一些藥物來改善失眠癥狀，如地西泮，艾司唑侖。同時應(yīng)積極尋找睡不著覺的原因，若為胸痛胸悶等癥狀發(fā)作導(dǎo)致的，可以舌下含服硝酸甘油，若是精神壓力過大應(yīng)進行心理舒緩治療。意見建議：建議冠心病的患者應(yīng)規(guī)律服藥，注意休息，避免熬夜、勞累。適當(dāng)鍛煉身體，多參與團體活動，多與外界交流，定期復(fù)查。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-12-19 1102次

• 冠心病睡不著覺咋辦
  病情分析：患有冠心病的患者，除了有可能會出現(xiàn)胸悶心慌的癥狀以外，還有可能會出現(xiàn)失眠的情況，主要是由于患者長期精神壓力引起的。意見建議：出現(xiàn)失眠的患者首先要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，睡前避免喝濃茶、咖啡等刺激性的飲料。另外還需要應(yīng)用一些藥物進行治療，如可以應(yīng)用安神補腦液等藥物進行治療。
  韓猛祥 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-11-01 1702次

• 冠心病人睡不著覺怎么辦
  冠心病的患者如果睡不著，建議可以在睡前半個小時到一個小時之間，不要思考問題或者是看書等，可以適當(dāng)?shù)捏w力活動，比如散步，要避免緊張的腦力活動?？梢远喑砸恍┦澄飦眍A(yù)防失眠，比如牛奶，水果，小米粥，酸棗仁粥，蓮子粉粥等。不要輕易的使用催眠鎮(zhèn)靜的藥物，因為它會出現(xiàn)晨起后有困倦感，比較容易成癮，停藥之后會反彈
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 185次

• 冠心病睡不著覺吃什么藥
  冠心病睡不著覺可以吃一些硝酸酯類的藥物，抗血栓的藥物和β受體阻滯劑。冠心病患者晚上睡不著覺是因為夜間躺臥回心血流量增加，加重心臟的負荷，膈肌上抬也會使得回心血增加，另外交感神經(jīng)興奮會產(chǎn)生對心肌有害的物質(zhì)，失眠的話可以用一些氯硝西泮，這是一種西藥，還有阿普唑侖也可以使用。除此之外，冠心病失眠的患者也可
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 160次