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• 濕氣重的人怎么排濕.

  濕氣是中醫(yī)學(xué)的一個概念，濕氣重容易出現(xiàn)肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風(fēng)、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養(yǎng)生茶進行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內(nèi)有濕氣的人不要忽視，要盡早調(diào)理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 4334次

• 油性皮膚的人是不是容易長痘痘

  油性皮膚的人是不是容易長痘痘，相對于干性皮膚來講，油性皮膚的人，確實比較容易長痘痘，因為油性皮膚的人，皮膚含有相對多的皮脂腺，那么油脂分泌也會比較多，這個是造成痤瘡的一個主要因素，但是如果平時注意飲食，比如說少吃甜食少喝甜飲料，少吃油膩辛辣的食物，就會有效減少皮脂的分泌，從而減少痤瘡的發(fā)生，還有注意睡眠，注意平時壓力不要過大，注意減壓，這都是預(yù)防痤瘡發(fā)生的重要措施。

  

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  黃青 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-25 27732次

• 體寒濕氣重怎么辦
  體寒濕氣重的患者要注意溫陽，散寒，祛濕，可以吃一些溫陽祛濕的中成藥物來進行調(diào)理，比如附子理中丸、歸脾丸、健脾丸等等。還可以配合中醫(yī)艾灸的方法，艾草為純陽之草，艾灸可以起到疏通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕、調(diào)理臟腑的作用，常選用的穴位是足三里穴、陰陵泉穴、脾俞穴、中脘穴、胃俞穴、命門穴、腎俞穴等等。建議在三伏天進行艾灸，因為三伏天為一年當(dāng)中陽氣最旺的時候，中醫(yī)講究天人相應(yīng)，這個時候進行調(diào)理可以起到事半功倍的效果。
  語音時長 01:21”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 9176次

• 體寒濕氣重的癥狀有哪些
  體寒濕氣重的患者表現(xiàn)為怕冷、四肢不溫、四肢沉重、倦怠、乏力、食欲不振、消化不良的癥狀。在調(diào)理的時候一定要注意溫陽、散寒、除濕?？梢試L試吃一些中成藥物，如附子理中丸、健脾丸、歸脾丸等等。還可以配合艾灸的方法，艾灸有非常好的疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、散寒除濕的功效。對于體寒濕氣重的患者非常適用，還可以選擇用生姜水來泡腳或者生姜艾葉來泡腳，散出體內(nèi)的濕氣、寒氣。
  語音時長 01:12”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-13 7380次

• 體寒濕氣重容易胖嗎
  病情分析：體寒濕氣重容易發(fā)胖，因為胖在中醫(yī)里面，認(rèn)為多是濕濁痰瘀互結(jié)等引起的。而如果濕氣重，這時會影響精微物質(zhì)及精液的運行，不利于人體機能的消化吸收，容易出現(xiàn)發(fā)胖的癥狀。意見建議：如果是因為體寒濕氣重引起的發(fā)胖，治療主要是以散寒除濕為主。其次還應(yīng)注意控制飲食，多運動鍛煉，以達到排汗除濕，增強體質(zhì)的作用，生活要規(guī)律，不要熬夜。
  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2023-12-13 2401次

• 濕氣重的人是不是體寒
  病情分析：濕氣重的人不一定體寒，但是體寒人群大多數(shù)都會伴隨濕氣重現(xiàn)象。濕氣重的人，一般情況下會出現(xiàn)食欲下降，脘腹脹滿，大便不成形以及頭重腳輕，食欲下降等癥狀。建議就醫(yī)后，通過望聞問切的方法，了解具體患病情況。意見建議：濕氣重一般需要正確使用獨活，蒼術(shù)，茯苓，甘草，陳皮這類藥物積極治療。治療期間多鍛煉身體，增強體質(zhì)，藥物治療期間，定期就醫(yī)復(fù)查。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-12-17 1602次

• 濕氣重的人是不是容易放屁
  放屁在臨床上一般指排氣。濕氣重的人一般是容易排氣，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過口服藥的方式治療，也可以通過針灸的方式改善。濕氣重的發(fā)病原因可能與飲食不節(jié)、環(huán)境過于潮濕等有關(guān)，由于患病以后會導(dǎo)致脾胃的運化功能失常，過多內(nèi)容物容易在胃腸道內(nèi)堆積，從而會導(dǎo)致患者出現(xiàn)排氣頻繁的癥狀。多數(shù)患者還會同時出現(xiàn)身體困重、
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 不容易出汗的人是不是濕氣重
  不易出汗的人是否是濕氣重，要根據(jù)具體情況判斷，如果伴隨全身乏力、精神不振等癥狀，通常是濕氣重，如果沒有伴隨濕氣重的其他癥狀，一般不是濕氣重，可能是環(huán)境因素、飲水過少、腎陽虛、脾陽虛等原因引起的。一、是濕氣重：如果經(jīng)常吃生冷、寒涼的食物或者久居陰暗潮濕的地方，寒邪入侵容易導(dǎo)致體內(nèi)濕氣加重，患者可能會出
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-08-30 0次