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• 腎精虧虛應(yīng)怎么辦

  腎精虧虛可從兩個角度進行調(diào)理，比如飲食調(diào)理與藥物調(diào)理。首先是最容易做到的飲食調(diào)理，想要改善腎精虧虛，就要多吃一些補腎生精的食物，比如如牡蠣、牛肉、羊肉，還有雞蛋、鵪鶉蛋、韭菜、海參、核桃、鱸魚等；中醫(yī)認(rèn)為黑色入腎，因此，改善腎精虧虛，也可以多吃一些黑色的食物，比如黑芝麻、黑豆等等。食物的效果畢竟有效，癥狀比較明顯的患者還是需要服用藥物來改善。藥物方面可以選擇常用的萬年青固精補腎丸，它的主要成分是熟地黃、山茱萸、枸杞子、五味子、覆盆子、石菖蒲等，具有固精填精的作用，可以有效改善腎精虧虛的問題。除此之外，它還可用于脾腎虛寒，食減神疲，腰酸體倦的患者。腎精虧虛的患者平日應(yīng)規(guī)律自己的作息，避免過度勞累，可以進行適當(dāng)運動，運動有助于自身身體素質(zhì)、提高身體抵抗力。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-25 4619次

• 腎精不足吃什么藥

  腎精是人體生長繁殖以及生命活動的基礎(chǔ)物質(zhì)，不同人群腎精不足會出現(xiàn)不同的癥狀。要從根本上解決問題，可以采用中醫(yī)治療的方式，通過服用中藥制劑固本扶正。兒童腎精不足會影響生長發(fā)育；男子腎精不足會出現(xiàn)早衰、性功能減退、少精、陽痿早泄等癥狀；女子腎精不足也會出現(xiàn)過早衰老、神疲健忘等癥狀。所以一旦出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時進行調(diào)理，從而改善腎虛的狀況。飲食上可以多吃豆制品和黑芝麻等對腎臟有益的食物，還可以選擇具有補腎壯陽、固本培元作用的中藥制劑進行調(diào)理，比如市面上常見的美羅參茸鞭丸。美羅參茸鞭丸采用手工泛丸，藥物崩解更迅速，可用淡鹽水送服加強藥效。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-28 12234次

• 陽虛應(yīng)該吃什么
  陽虛指機體陽氣虛衰，機能減退或衰弱，代謝活動減退，機體反應(yīng)性低下，陽熱不足的病理現(xiàn)象。臨床表現(xiàn)主要是畏寒，怕冷，四肢不溫，頑固不化，精神不振，舌淡而胖，或有齒痕，脈象沉細(xì)。癥狀比較明顯的可以用中藥治療，以益氣、溫養(yǎng)、散寒的藥物治療為主，平時多注意調(diào)節(jié)飲食，多吃溫平補益的食物，如羊肉，韭菜，蝦，桂圓，花生，胡蘿卜，普洱，山藥，牛肉，紅茶，黑豆，茴香，魷魚，芡實，羊奶，草魚等，忌寒涼的食物。
  語音時長 01:17”
  趙岱 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-10-23 1883次

• 腎陽虛應(yīng)該吃什么
  腎陽虛是由于素體陽虛，年老腎虧，久病傷腎，房勞過度引起的一系列的虛寒的癥狀。所以說在治療上我們一般要溫補腎陽，主方多選用金匱腎氣丸，附子理中丸加減。腎陽虛引起的泄瀉應(yīng)該溫腎止泄，主方多選四神丸加減，腎陽虛引起的水腫一般要溫腎利水，主方用真武湯加減。常用的中藥有鹿茸，附子，桂枝，白術(shù)，補骨脂，冬蟲夏草，海馬，陽起石，鎖陽，杜仲，巴戟天，枸杞，仙茅等具有溫腎陽，益陽精的藥物。飲食上我們應(yīng)該要吃一些溫補的食物，比如說狗肉，羊肉，腰腎等等這些補腎陽的食物。
  語音時長 01:10”
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2019-10-05 2774次

• 腎精虛應(yīng)該怎么調(diào)理
  病情分析：腎精虛的調(diào)理方式包括日常調(diào)節(jié)和用藥調(diào)理，首先可以通過運動，比較常見于戶外的有氧運動，通過運動可以強壯骨骼和肌肉，促進新陳代謝；其次要戒除手淫、控制性生活的次數(shù)和頻率，飲食有度，起居有節(jié)。再者就是通過藥物來進行調(diào)理，多見于固精補腎丸、六味地黃丸、金匱腎氣丸等等中成藥，具體需要在中醫(yī)師的辨證下，明確診斷，對癥治療。比如使用固精補腎丸，長期服用可使腎精充盈、精力充沛。此外一些藥食同源的藥材，比如黃芪、當(dāng)歸、冬蟲夏草等與一些食材熬燉，做成藥膳效果也不錯。意見建議：需要注意的是，服用固精補腎丸期間，宜飯前服用，但外感或?qū)崯醿?nèi)盛者不宜服用。另外，對本品過敏者禁用，過敏體質(zhì)者慎用。 如需用藥或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
  牛紀(jì)保 主治醫(yī)師莒縣中醫(yī)醫(yī)院

  2022-04-27 1202次

• 陽虛應(yīng)該吃什么
  病情分析：畏寒怕冷、四肢不溫是陽虛的典型癥狀。所以在飲食上盡量不要吃生冷寒涼的食物，可以吃一些溫?zé)嵝允澄?，比如羊肉湯、雞湯、大棗桂圓湯等，既能健脾益胃、又能提升人體陽氣。必要時可以口服金匱腎氣丸進行治療，結(jié)合針灸效果更好。意見建議：平時要注意保暖，積極參加會運動，多曬太陽，養(yǎng)成用熱水泡腳的習(xí)慣，可以用大棗泡水喝帶茶飲。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-11-28 1702次

• 腎虛應(yīng)該吃什么
  腎虛患者應(yīng)該吃山藥、核桃仁、右歸丸、金匱腎氣丸、金鎖固精丸等食物和藥物。如果病情持續(xù)加重，需要及時就醫(yī)治療。1、山藥：本品是一種藥食同源的食物，味甘性平，能夠起到益氣養(yǎng)陰以及補腎澀精的功效，同時還具有生津益肺的功效，可以用于改善腎虛遺精、脾虛食少、肺虛喘咳、便溏泄瀉等病癥。2、核桃仁：既是一種食物，
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 腎氣虛應(yīng)該如何調(diào)理
  腎氣虛在生活中盡量不要吃生冷、油膩的食物，避免損傷陽氣，影響陰陽的平衡，平時規(guī)律作息，避免勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食有度，起居有節(jié)，適當(dāng)控制房事的頻率?？梢责B(yǎng)成睡前泡腳的習(xí)慣。在日常調(diào)理的同時可以結(jié)合用藥調(diào)理，療程治療效果會更好。中醫(yī)講腎固藏精氣，脾轉(zhuǎn)化水谷精微。若脾氣虛，水谷精微不能滋養(yǎng)腎精，
  張驍 副主任醫(yī)師杭州市中醫(yī)院

  2022-04-12 528次