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怎樣舒緩頸椎肩痛

女, 50歲

2020-02-14 2130次

病情描述:

怎樣舒緩頸椎肩痛

醫(yī)生回答

病情分析:

緩解頸肩疼痛可以采取針灸,理療,適當(dāng)?shù)陌茨ν颇玫绒k法。平時要注意頸肩部保暖,避免長時間一個姿勢,避免負(fù)重。年齡較大的患者,還需要預(yù)防骨質(zhì)退行性病變。可以吃些鈣片,氨糖,維生素D3來促進(jìn)鈣的吸收。

意見建議:

頸肩部疼痛如果影響日常生活工作,影響休息,一定到醫(yī)院疼痛科就診治療??梢宰鲂♂樀端山?,痛點注射治療,還有神經(jīng)根阻滯等等。同時可以根據(jù)醫(yī)囑服用藥物,功能鍛煉等辦法。

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