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高壓155低壓95嚴(yán)重嗎

女, 67歲

2020-03-06 11111次

病情描述:

高壓155低壓95嚴(yán)重嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

屬于一級高血壓,不屬于嚴(yán)重情況。要看伴隨的癥狀,有沒有頭暈頭痛。如果沒有身體能夠耐受,不用過于擔(dān)心,按時測量血壓。

意見建議:

建議控制好體重,避免過于肥胖,飲食上也不要吃很多高脂肪,糖類,醬菜過咸類的食物,通過運動鍛煉和飲食控制都有助于血壓恢復(fù)到穩(wěn)定狀態(tài)。

病情分析:

高壓155,低壓95并不嚴(yán)重,這個血壓屬于一級高血壓。對于一級高血壓可以選擇生活方式的干預(yù)以及飲食方式的調(diào)整,大約一兩個月復(fù)查血壓。如果血壓恢復(fù)到正??梢圆挥盟幬镏委?。如果血壓繼續(xù)升高,需要應(yīng)用藥物治療。

意見建議:

建議低鹽飲食,每天鹽的攝入量控制在6克以內(nèi),少吃腌制品。多吃蔬菜水果,保證好睡眠。不要參加一些劇烈的運動,可以適當(dāng)參加一些有氧運動,定期復(fù)查血壓。把血壓控制在140/90mm汞柱以內(nèi)。

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