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問(wèn)腰椎間盤(pán)突出治療多久能好

女, 48歲

2021-04-02 828次

病情描述:

腰椎間盤(pán)突出治療多久能好

醫(yī)生回答

病情分析:

腰椎間盤(pán)突出治療多久能好和病情嚴(yán)重情況、個(gè)人體質(zhì),治療方式有關(guān)。單純腰痛患者,通過(guò)保守對(duì)癥治療一般7-10天疼痛緩解,1個(gè)月左右可以恢復(fù)到正常。如果出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫癥狀,手術(shù)治療的話恢復(fù)時(shí)間需要三個(gè)月到半年。

意見(jiàn)建議:

建議患者平時(shí)注意休息,睡硬板床,治療后3個(gè)月以內(nèi)不要做重體力勞動(dòng)或者彎腰負(fù)重。注意腰部防寒保暖,糾正不良習(xí)慣,避免久坐久立,適當(dāng)鍛煉,通過(guò)練習(xí)瑜伽、普拉提、太極等鍛煉肌肉韌性和平衡能力。

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