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• 睡眠不好喝牛奶管用嗎

  牛奶所含各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富，其中色氨酸能夠起到安神的作用，適當?shù)暮赛c牛奶，對于睡眠是有一定的幫助。需要注意的是，喝牛奶的時候不要在睡前喝，要在睡前的兩個小時喝，避免入睡的過程中，因為起夜，影響睡眠。睡眠不好的患者可以嘗試睡前喝牛奶，但如果只喝牛奶效果不理想還應及時查找原因，根據(jù)具體情況進行治療。睡眠不好可能有多種因素所致，如環(huán)境的因素：聲音、光線的刺激等。也有可能是心理因素或疾病因素，心理因素：包括精神壓力過大、長期過度緊張、疲勞、情緒不佳等原因，導致神經(jīng)衰弱所致；疾病因素，包括糖尿病、心臟病等，中醫(yī)上講腎虛也會導致失眠，降低睡眠質(zhì)量。如果是腎虛導致的睡眠不好，可以在中醫(yī)師的指導下使用金水寶治療，金水寶是發(fā)酵蟲草菌粉（Cs-4）制劑，可用于腎虛的調(diào)理，改善不寐健忘、腰膝酸軟、精力不足等腎虛癥狀，同時避免環(huán)境誘發(fā)因素。

  

  02:05
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-03-31 12151次

• 慢性腸炎喝什么茶好

  實際上老百姓說的慢性腸炎，主要是針對各種慢性腹瀉。這個腹瀉里邊分為四大類型，滲出、滲透、動力、混合，多種因素在其中。也就是滲出、滲透、動力，都是導致腹瀉，或者老百姓口中常說的腸炎的幾種因素。喝的茶主要是不要擾動胃腸道的吸收，和胃腸道的動力。有一些茶會引起胃腸道動力加快，也就是會導致痙攣，促進腹瀉。而且腸道蠕動過快，就會影響食物的吸收，會導致殘留物增加。主要是綠茶，如果您的脾胃比較虛弱，或者有慢性腸炎，這種情況請您避免服用綠茶，建議可以喝一些紅茶，或者熟普會好一點。

  

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  彭濤 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2020-04-07 7525次

• 嗓子不好喝什么茶好
  1、蘿卜湯，因為蘿卜本身就有清涼解火的作用，不但含有豐富的維生素，也對身體有好處，能降火、化痰止咳，生吃也可以，少吃辛辣油炸的食物。2、胖大海能夠清熱去火，特別是對咽喉、嗓子發(fā)干、發(fā)痛都有很好的作用。3、菊花茶有清熱解毒，口干舌燥喝菊花茶效果不錯，還有明目的效果，可以放幾顆枸杞在里面，效果更佳。4、金銀花茶，葉子和花朵都可以泡茶喝，花朵泡茶喝的效果更好，清熱消火的作用也比較明顯，所以嗓子痛的話可以喝金銀花茶。5、薄荷茶，咽喉痛的話，可以適量的喝一些，對感冒、喉嚨痛有益處，降火的作用比較明顯，口腔上火、喉嚨不舒服可以喝薄荷茶，還有消炎的作用，但是薄荷茶不可以多喝。6、銀耳雪梨煮湯喝，加些冰糖還可以加百合、枸杞。
  語音時長 1:30”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-24 22417次

• 心臟不好喝什么茶好
  心臟不好的人可以喝決明子茶，菊花茶，山楂茶，苦丁茶，綠茶，麥冬茶。喝這些茶有利于軟化血管，降血脂，防止動脈粥樣硬化。但是心臟不好的人喝茶不宜過濃，要喝淡的茶。因為如果喝濃茶容易造成交感神經(jīng)興奮，使心率增快，容易造成心肌的缺血缺氧。如果患者有心衰急性發(fā)作，要注意控制喝茶的量，以免加重心衰。心臟不好的人還應該注意低鹽低脂飲食，避免攝入含油脂高的食物，要避免勞累和熬夜，戒煙戒酒。
  語音時長 01:09”
  鄭桂安 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-08-21 4415次

• 腸胃不好喝什么茶好
  病情分析：喝紅茶，紅茶是一種發(fā)酵茶，內(nèi)含多種維生素，品性溫和，適合胃病的患者。還可以喝大麥茶，可以去除油脂，起到健脾促消化的作用，而且大麥茶具有養(yǎng)胃，暖胃的作用。其次，還可以喝普洱茶，普洱茶也有消食解膩的功效，普洱味性溫和，能夠起到保護胃黏膜的功效。意見建議：平時需要保持清淡的飲食，保持規(guī)律的進餐習慣，避免暴飲暴食，做好腹部保暖措施。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫(yī)院檢查治療，避免耽誤病情。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-02-02 1101次

• 心臟不好喝什么茶好
  對于心臟病患者來說，飲茶并非是禁忌。適量飲茶，還可以降低血液的黏稠度、降低血脂。 但是，冠心病患者飲茶應該有一定的選擇性，這其中包括茶水的濃度、茶葉的品種、飲茶的時間，此外，還應考慮疾病本身的情況。 首先，建議冠心病患者飲茶應以清淡、適量為宜。 其次，在茶葉的選擇上，應該選擇具有清熱涼血功能的綠茶、苦丁茶、普洱茶和烏龍茶。 第三，在飲茶的時間上，建議以清晨和上午飲茶為主，盡量不要在下午和晚上飲用。
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 6802次

• 胃不好喝什么茶
  胃不好患者一般可以喝一些紅茶、普洱茶等茶品。胃不好通常是指患者的胃部功能比較差，而茶葉有涼性以及溫性之分，一般胃不好的患者不可以喝涼茶，要喝一些溫茶，而紅茶以及普洱茶是典型的兩種溫茶，不會刺激到患者的腸胃，并且也能減輕腸胃的負擔，所以患者可以喝一些紅茶、普洱茶。即使這兩種茶葉不會對腸胃造成負擔，但是
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-13 1219次

• 腸胃不好喝什么茶
  腸胃不適時，適量飲用某些茶類可起到調(diào)理與緩解的作用。紅茶、烏龍茶、熟普洱茶等，都是不錯的選擇。這些茶性質(zhì)溫和，能夠養(yǎng)胃護胃，促進消化，對于腸胃功能較弱的人群尤為適宜。紅茶是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，對胃部的刺激性小。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-04 0次